Адрес: г. Минск пр. Независимости 95 корпуc 7, 3-й этаж. +375(29)2433433
- Главная
- Услуги
- Трансформационные игры
- Советы психолога
- Советы гипнолога
- Что лечит гипноз?
- Опасен ли гипноз?
- Как лечит гипнолог?
- Регрессивный гипноз
- Гипнабельность и внушаемость
- Помогает ли гипноз
- Сеанс гипноза
- Как подготовиться к сеансу гипноза
- Заблуждения о гипнозе
- Кодирование от алкоголизма
- Подготовка спортсмена
- Как разлюбить?
- Забыть плохие воспоминания
- Как забыть человека?
- Подготовка к соревнованиям
- Под гипнозом
- Самогипноз
- Психологи
- Гипнолог
- Психологический театр
- Цены и оплата
- Блог
- Контакты
Психосоматика

Содержание
- Психосоматика
- Психосоматика болезней
- Причины психосоматики
- Лечение психосоматики
- Лечение психосоматики методом Аксиновича
- Лечение психосоматики по Новиковой
- Психосоматика заболеваний таблица
Психосоматика
Психосоматика – это влияние психологических факторов на возникновение и проявление соматических (физических или телесных) болезней, расстройств, недомоганий. «Психо» в переводе с греческого – это душа, а «Сома» - тело. В данной связке на первом месте именно «Психо», а не наоборот, так как первопричиной заболевания является: стресс, волнение, беспокойство и т.д.., которые в свою очередь и провоцируют уже болезнь тела.
Что указывает на психосоматику - тесную связь психологических проблем и физической болезни:
- Регулярное повторение заболевания. Больной проходит качественное лечение в строгом соответствии с предписаниями врачей, но симптомы уходят только временно, пока идёт лечение, а как только больной перестаёт принимать препараты и проводить лечение, симптомы начинают возвращаться опять. Заболевание повторяется.
- Лечение болезни вообще не помогает. То есть болезнь лечится всеми известными медицине методами, а она просто не проходит, хотя должна проходить по всем медицинским канонам.
- Статистика чётко показывает, что целая россыпь заболеваний: сердечно-сосудистые, желудочно–кишечные, кожные, гинекологические, нервные и т.д… происходят после стрессов, психологических травм, нервных расстройств. А не сами по себе вдруг ниоткуда. Где чётко прослеживается влияние психосоматики.
Психосоматика болезней
Психосоматика болезней – это тесная и в то же время невидимая связь психологического недуга с конкретным заболеванием. Конечно, абсолютного доказательства, скажем, между стрессом и инфарктом, быть не может. Медицина не может взять и положить на стол прямые доказательства между этими двумя событиями, Которые можно, как говорится, взять и пощупать. Но статистика показывает, что до 60% случаям инфаркта предшествовал стресс, ещё 20% испытывали психологические проблемы.
Психиатры, психотерапевты и психологи утверждают, что любое физическое заболевание начинается в подсознании и только спустя время проявляется на теле. Большая часть недугов связана именно с неразрешёнными внутренними проблемами. Психосоматика болезни может носить природу: страха, гнева, зависти, жалости, чувства вины и т.д…
По данным учёных до 80% всех болезней носят психосоматические причины. Зигмунд Фрейд в своей психоаналитической теории утверждает, что болезни человека и их проявление в теле - это символьный язык, на котором организм сообщает о внутреннем психическом конфликте человека.
Ведь наше самочувствие напрямую зависит от настроения, позитива, умения радоваться и быть счастливым. Внутренним своим отношением к неудачам на работе, бытовым проблемам и неприятностям, мы и создаём психологические предпосылки к возникновению или не возникновению психосоматике болезни.
К болезням психосоматического характера причисляют:
- Заболевания нервной системы: головные боли и мигрени, бессонницы.
- Психические заболевания: шизофрения, болезнь Альсгеймера, слабоумие.
- Сердечно-сосудистые заболевания: гипертония, ишемическая болезнь, инфаркты, артериальная гипертензия и т.д…
- Эндокринные болезни.
- Гинекологические заболевания, включая связанные с репродуктивными функциями женщины,
- Заболевания желудочно-кишечного тракта: язва желудка и двенадцатиперстной кишки, дискинезия желчевыводящих путей, гастриты, колиты.
- Кожные заболевания: нейродермиты, рецидивные псориазы.
- И другие, указывающие на психосоматику болезней.
Причины психосоматики
Наиболее частыми причинами психосоматики являются следующие:
- Детские травмы. Перенесённые в детском возрасте психологические травмы оставляют после себя неисцелённый комплекс тревоги, который может редуцироваться во множество симптомов.
- Стрессы. Сильный стресс способен кратковременно вывести человека из нормального психологического состояния, но нервная система, не понимая, как на него надо реагировать, оставляет в подсознании «комплекс опасности». Который со временем только усиливается, отражаясь в «соматике» тела. После стресса человек забывает и причины его возникновения и сам стресс, а организм начинает сбоить. К стрессу можно отнести что угодно: увольнение с работы, смерть близкого родственника, авария, испуг от резкого звука или собаки, список может быть бесконечным. Тут вопрос в том, как ваше внутреннее «Я» к этому отнесётся.
Психологические травмы. Они очень существенно влияют на психику человека, делая со временем из здорового больного. Психологическая травма может глубоко залечь в подсознание и «выкурить» её оттуда будет невозможно. Разве что с помощью гипноза. К психологическим травмам можно отнести: публичное и непубличное унижение или оскорбление человека, показ его неполноценности, незаконное и несправедливое наказание, включая судебное, изъятие из жизни чего-то очень дорогого или кого-то очень дорогого и так далее, тут список большой.
- Страхи. Систематические страхи не важно к чему или кому не позволяют нормально функционировать нервной системе. В подсознании человека формируется «режим перманентной опасности», что и является само по себе причиной психосоматики.
- Внутриличностный конфликт. Когда человек на протяжении длительного времени не может себя реализовать. И не важно почему, из-за недостаточных возможностей или из-за банальной лени. Такой конфликт будет всё больше погружать человека в состояние перманентной депрессии, что неизбежно повлечёт за собой соматические заболевания.
- Аутоагрессия. Когда у человека возникает устойчивое чувство вины перед кем-то, стыда за что либо, укора себя за какое-либо действие. Тут имеется ввиду именно устойчивые чувства длительные во времени. А не единоразовое, к примеру, чувство вины что наступил прохожему на ногу. Чувство вины за сделанный аборт, укорение себя, что не помог больному родственнику, который умер и т.д… Практика показывает, что психосоматика у женщины при аутоагресии встречается чаще и по силе значительнее, чем у мужчины.
- Повышенная внутриличностная впечатлительность. Это может выражаться в таких известных чувствах как: чрезмерная жалость или
жадность (у него есть, а меня нет – ай, яй, яй..) или (птичку жалко, жаль того мальчика, котрый разбил себе ногу…), зависть, гнев, ощущение себя неполноценным или обделённым. Такие чувства точат подсознание изнутри, результатом чего и будет соматическое заболевание.
Эти перечисленные причины психосоматики могут выливаться в самые разные болезни. Но опаснее всего в этом списке причин именно детские травмы, так как они забываются. Человек вспомнить о такой травме не может, а в подсознании она сидит и точит нервную систему, да и весь организм. Найти и убрать такую причину можно только с помощью гипноза. Психосоматика у женщин, как правило, носит более глубокий характер, чем у мужчин.
Лечение психосоматики
Если знаешь причину психосоматики болезни, значит её можно и лечить. Современных методов лечения психосоматики много, остаётся вопрос в их эффективности. Мы приводим градацию методов начиная от самого эффективного к менее эффективным:
Гипноз. Это бесспорно самый эффективный способ лечения психосоматики, потому что в гипнозе идёт сразу работа с подсознанием человека, минуя его сознание. Это существенно сокращает и время лечения, и путь лечения. Более того, некоторые психосоматические причины болезни только с помощью гипноза и можно выявить, так как вы о них можете и не догадываться. Например это может быть: детская травма о которой вы не помните, испуг от гудка приближающего поезда, про который вы давно забыли или стресс от увольнения с работы, который вы с психосоматикой заболевания и не связываете.
- Индивидуальная психокоррекция. С помощью опытного психолога и серии сессий можно свести к минимуму или вообще исключить последствия стресса, избавится от какого-то страха или понизить внутриличностную впечатлительность. Здесь главная задача точно выяснить, что является вашей психосоматикой: стресс от увольнения или, к примеру, аутоагрессия.
Сеансы групповых видов помощи. Сюда входят гак групповые сеансы гипнолога, так и групповые сеансы психолога. Здесь есть свои плюсы и минусы по сравнению с индивидуальными сеансами. Например групповой сеанс гипноза известный белорусский гипнолог Аксинович Владислав считает более эффективным, чем индивидуальный, за счёт коллективного подсознания. А ведущий психолог нашего центра Алеся Новикова считает, что никто не разберётся лучше в человеке, чем он сам. А на групповом сеансе, наблюдая за проблемами других это сделать легче.
- Методики НЛП –нейролингвистического программирования. Если такая методика применяется в сумме с психокоррекцией, то лечение психосоматики будет эффективным, а если только НЛП, могут возникать вопросы в эффективности этого метода.
- КПК – когнетивно-поведенческая коррекция. Его тоже лучше применять в купе с коррекцией психолога, а не использовать как отдельный метод или панацею.
- Телесно-ориентированные методы. Сюда может входить что угодно, от йоги до акупунктуры. Такие методики эффективны при текущих стрессах, как хорошее успокоительное. И тем не менее такой метод вполне может сработать и без психолога.
- Гештальт-терапия. Это узкий метод, который может сработать, если психосоматической причиной является незакрытый гештальт.
- Аутотренинги, ароматерапии, эстетотпрапии и прочее. Хоть эти методы самые не эффективные, если конечно их применять по отдельности, а не в сумме, скажем с гипнозом, но тем не менее помощь в лечении психосоматики оказать смогут.
Во всех методах, кроме гипноза, подразумевается, что причина психосоматического заболевания известна, только гипноз может справится с неизвестной причиной психосоматики.
Лечение психосоматики методом Аксиновича
Известный белорусский гипнолог Аксинович Владислав в лечении психосоматики болезни придумал более эффективный метод, чем простой гипноз. В лечении этим методом в глубоком состоянии гипноза человеку в подсознание закладываются специальные антистрессовые триггеры, которые после выхода из гипнотического состояния при необходимости продолжают воздействовать на подсознание, тем самым нивелируя психосомтическую проблему.
По этому методу получается двойной эффект: от самого классического гипноза с его внушениями и от триггеров, которые будут стимулировать подсознание уже после сеанса. Но всё это возможно только в очень глубоких фазах гипнотического сна. В поверхностных фазах такой метод может не сработать, хотя случаи были.
Если в глубоком классическом гипнозе можно обесценить психосоматику болезни, снивелировать её частично или полностью, то при применении метода Аксиновича это обнуление психосоматики ещё и закрепляется триггером. Что несомненно усиливает эффект гипноза при устранении психосоматики боли.
Лечение психосоматики по Смоляровой
Этот метод широко применяет известный психолог и гуру в решении психосоматических проблем - Анна Смолярова. Которая в рамках индивидуальной психокоррекции применяет НЛП - нейролингвистическое программирование и отдельные элементы когнетивно-поведенческой коррекции, что позволяет суммарно более эффективно нивелировать психосоматическую причину заболевания. В сумме с индивидуальной психокоррекцией данные направления существенно повышают эффективность и обнуляют психосоматику намного быстрее, чем сессии по стандартной психокоррекции.
Анна смолярова добивается серьёзных результатов именно в сочетании этих методик с индивидуальным подходом. Применение же медикаментозных препаратов Анна считает возможным лишь в самых крайних случаях, когда все остальные методу не помогли. Так как подсев на антидепрессанты, человек медленно не замечая того, становится аморфным не эмоциональным, безразличным к окружающему миру. А слезть с таких антидепрессантов, как и с наркотиков очень непросто.
Психосоматика заболеваний таблица
Мы приведём таблицу по психосоматическим причинам болезней от Лиз Бурбо. Конечно никаких прямых доказательств, что есть связь психосоматических причин с этими болезнями нет. И тем не менее, Лиз Бурбо её видит.
Болезнь |
Психологическая причина болезни |
Онкологические заболевания |
Обиды, жалость, зависимые отношения, детские травмы, психологические травмы |
Сердечно-сосудистые заболевания |
Страхи любой направленности, постоянное напряжение, неспособность радоваться жизни. |
Астма |
Перфекционизм, завышенная самооценка, стремление брать больше, нежели отдавать. |
Болезни Желудочно-кишечного тракта |
Гнев любой направленности, страхи, аутоагрессия, стресс. |
Бронхит |
Повышенная эмоциональность, глубокое переживание. |
Бессонница |
Чувство вины за что либо, укорение себя за проделанное и не проделанное. |
Аллергия |
Подавленные собственные потребности, немотивированное ощущение какой-то опасности, неприязнь. |
Заболевания щитовидной железы |
Застенчивость, нерешительность, слабая сила воли, излишняя скромность. |
Сахарный диабет |
Дефицит любви, внутриличностный конфликт, нереализованность своих желаний. |
Женские болезни |
Страхи любой природы, обида и гнев на крепкую половину, непринятие сексуальности или женственности. |
Депрессия |
Неудовлетворенность в любви, опустошенность в жизни, разочарование окружением. |
Заболевания горла |
Отсутствие целей жизни, излишняя самокритика. |
Мигрени |
Постоянное чувство вины перед кем-то, сильно заниженная самооценка, повышенные требования к себе. |
Цистит |
Разочарование жизнью и окружающими, завышенные требования к другим. |
Болезни зубов |
Нерешительность, застенчивость, постоянная тревожность. |
Болезни суставов |
Неуверенность в себе, гнев к себе и к окружающим, ощущение несправедливости вокруг, перекладывание ответственности на окружающих. |
Ожирение |
Страх отношений с противоположным полом, жизнь для кого-то, а не для себя, |
Анорексия |
Нежелание жизни как таковой, проблемы в отношениях с матерью, отрицание сексуальности. |
Боль в пояснице |
Страх своего финансового неблагополучия, боязнь отсутствия денег. |
Болезни почек |
Нерешительность в поступках, чувство окружающей несправедливости. |
Болезни печени |
Гнев в любом проявлении, злость к чему-то или кому-то, беспокойное поведение. |
Простатит |
Жизненная усталость, отсутствие творческой самореализации, ощущение своей беспомощности. |
Герпес |
Гнев к окружающим, отвращение к неприятному, отсутствие самореализации. |
Кожные заболевания |
Раздражение на мелочах, непринятие себя как личности, существенная зависимость от чужих мнений. |
Шея |
Однобокое восприятие мира, деление на чёрное и белое. |
Геморрой |
Нелюбимая работа в сумме с нежеланием её сменить. |
|
|