Как избавится от игромании

Игромания, также известная как расстройство, связанное со злоупотреблением азартными играми, представляет собой пагубную зависимость, которая может разрушительно сказаться на личной, социальной и финансовой жизни человека.

Природа игромании

Игромания - это состояние, при котором человек испытывает непреодолимую тягу к азартным играм, невзирая на негативные последствия. Она характеризуется двумя ключевыми симптомами:

• Потеря контроля: Зависимые от азартных игр теряют контроль над своим поведением во время игры, часто ставя на кон все больше и больше денег, даже если знают, что это может привести к финансовым и другим проблемам.
• Продолжающиеся азартные игры, несмотря на негативные последствия: Игроманы продолжают играть, несмотря на то, что это приводит к проблемам в отношениях, работе и общем благополучии.

В нашем психологическом центре СИЛА ГАРМОНИИ работают самые опытные психологи города Минска, которые решат все ваши психологические проблемы, Маргарита Крыжановская, Кожакова Светлана.

Факторы риска

Существует несколько факторов, которые могут повысить риск возникновения игромании, в том числе:

• Генетическая предрасположенность
• Личностные особенности, такие как импульсивность и потребность в стимуляции
• Социальные факторы, такие как наличие зависимых от игр друзей или родственников
• Психические заболевания, такие как депрессия или беспокойство

Последствия игромании

Последствия игромании могут быть многочисленными и разрушительными:

• Финансовые проблемы: Игроманы часто тратят все свои сбережения, берут кредиты и накапливают огромные долги, пытаясь отыграться.
• Проблемы в отношениях: Игромания может привести к конфликтам, разводам и отчуждению от семьи и друзей.
• Проблемы со здоровьем: Игроманы часто пренебрегают своим физическим и психическим здоровьем, что приводит к проблемам со сном, стрессовым расстройствам и другим проблемам.
• Преступная деятельность: В отчаянии игроманы могут совершать преступления, такие как кражи и мошенничество, чтобы получить деньги на азартные игры.

Индивидуальная терапия

Индивидуальная терапия является основой наших программ. Она помогает клиентам изучить свои личные факторы риска, разработать механизмы совладания и изменить негативные мысли и поведение, связанные с азартными играми.

Групповая терапия

Групповая терапия предоставляет клиентам возможность общаться с другими людьми, которые переживают схожие проблемы. Она способствует созданию чувства поддержки и принадлежности, а также помогает клиентам учиться и расти в атмосфере, свободной от осуждения.

Семейная терапия

Семейная терапия играет важную роль в выздоровлении от игромании, поскольку она помогает семьям понять и справиться с последствиями зависимости. Она сосредоточена на улучшении общения, установлении границ и восстановлении доверия в рамках семьи.

Восстановление после игромании

Восстановление от игромании - это процесс, требующий времени, усилий и поддержки. В “Силе Гармонии” мы уделяем особое внимание предотвращению рецидивов и помогаем клиентам создать прочный фундамент для здорового и полноценного образа жизни.

Советы по предотвращению рецидивов

• Определите свои триггеры и разработайте стратегии совладания для их управления.
• Избегайте ситуаций и людей, которые могут побудить вас к игре.
• Установите финансовые ограничения и найдите надежного человека, который будет контролировать ваши расходы.
• Присоединитесь к группе поддержки и оставайтесь на связи со своим терапевтом.
• Займитесь здоровыми занятиями, которые приносят вам удовольствие и удовлетворение.

Заключение

Игромания - серьезное состояние, которое может иметь разрушительные последствия для жизни человека. Однако с помощью правильной психологической помощи и поддержки люди могут преодолеть эту зависимость и восстановить свою жизнь. “Сила Гармонии” предлагает высокоэффективные программы помощи, которые сосредоточены на индивидуальных потребностях клиентов и на создании прочного фундамента для выздоровления. Приверженность, твердая решимость и поддержка играют решающую роль в успешном путешествии к освобождению от игромании.

← Как избавится от курения Созовисимость →