Email: psyhologyby@gmail.com
Адрес: г. Минск Пр. Независимости, 107 +375(29)2433433

Оксана Катренко

Сексолог, Эриксоновский гипнолог, Семейный психолог

Сексолог, Эриксоновский гипнолог, Семейный психолог
Опыт21 год
Образование:Сексолог, Эриксоновский гипнолог, семейный психолог, подростковый и детский

Психолог-эксперт (работала на радио как психолог в прямом эфире, выступала как эксперт на радио, давала интервью для печатных СМИ).

Исследователь в области психологических наук (более 80 научных публикаций в отечественных и зарубежных журналах).
Преподаватель психологии, психологии журналистики, менеджмента и др.) .

Массажист (классический массаж, тайский массаж стоп, авторский психотерапевтический релаксационный массаж)

Образование:

Аспирантура - Исследователь в области психологических наук (АПО, 2015).

Высшее образование: Психолог, преподаватель психологии, сексолог (ЖНИ “ЭНВИЛА”, 2002).

Среднее специальное образование: Медицинская сестра (Минское медицинское училище №2, 1997).

Профессиональная переподготовка. Квалификация «Тренер-консультант Майндпроцессинга», 2022.
Регулярно повышаю квалификацию

Кратко обо мне:

Как практикующий семейный психолог, гипнотерапевт, коуч, тренер работаю с людьми разного возраста и с совершенно разными запросами. В моей профессиональной деятельности мне очень помогают базовые медицинские знания, полученные при получении среднего медицинского и высшего психологического образования, а также практика, которую я проходила в школах, в кризисном центре, в разных отделениях в больницах, в том числе в отделениях неврологии и нейрохирургии, в отделении психиатрии и др.

Также я хорошо разбираюсь в возрастной психологии и имею большой опыт помощи детям разного возраста, в том числе - прекрасный опыт работы по раннему развитию малышей от 1 года 5 месяцев до 3 и по психолого-педагогическому развитию деток 4 лет. В целом, помогаю всем тем, кто готов к изменениям.

Также мне нравится работать как индивидуально с человеком, так и с группами.

Для меня основной принцип в работе – это бережный индивидуальный подход к каждому человеку с сохранением у него чувства безопасности и доверия. Я не только помогаю найти корень проблемы, решить ее, но и обучаю человека различным полезным практикам, которые помогают в дальнейшем гармонизировать свое состояние и решать многие вопросы самостоятельно. При этом очень важно, чтобы сам человек хотел получить хорошие результаты и понимал, что его ответственность в терапии — это минимум 50%.

Как исследователь я изучала проблему формирования мировоззрения, ценностных ориентаций и духовности детей младшего школьного возраста и то, каким образом они формируются под воздействием детских мультипликационных фильмов, как на это влияет родительский телевизионный контроль. Создала и опубликовала авторский опросник «Воспитанность духовных ценностей детей младшего школьного возраста (6-10 лет) посредством детского телевещания». Разработала психолого-педагогическую концепцию гармоничного развития детей этого возраста.

Безвозмездно на протяжении 20 лет по необходимости оказывала экстренную помощь детям, подросткам, а также белорусским и китайским студентам.

В тоже время, как психолог и журналист, периодически публикую психологические статьи, а также как блогер пишу посты и заметки в соцсетях.

Методы, которые я использую в своей работе:

- Гипнотерапия (эриксоновский гипноз, регрессивный и прогрессивный гипноз).
- Авторский психотерапевтический метод глубинной проработки родовых негативных сценариев и психологических травм, сформированных в семье.
- Майндпроцессинг, как метод глубинных трансформаций психики и создания новых нейронных связей на уровне подсознательного.
- Авторский психотерапевтический релаксационный массаж
- Телесно-ориентированная терапия в сочетании с массажными практиками.
- Эмоционально-образная терапия.
- Гуманистическая интегральная психотерапия.
- Интегративный подход в организации психологической помощи.
- Транзактный анализ.
- Клиент-центрированная терапия.
- Системная семейная психотерапия и семейное консультирование.
- Работа с внутренним травмированным ребенком.
- Детская психология и психотерапия.
- Аксиологический подход в формировании мировоззрения детей и взрослых.
- Сказкотерапия и работа с ассоциациями и метафорами.
- Арт-терапия.
- Расстановки по Хеллингеру.
- Терапия кризисов и травм.
- Метафорические ассоциативные карты.
- Групповая психотерапия.
- Групповые тренинги для детей и взрослых.
- Коучинг.

Проблемы, с которыми я работаю как ГИПНОТЕРАПЕВТ и РЕГРЕССОЛОГ:

o ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство)
o Глубинные психологические травмы (которые человек помнит и не помнит)
o Соматическое восстановление (до- и послеоперационный период, заболевания желудочно-кишечного тракта, онкология, головные боли, гайморит, суставные и мышечные боли, нервные боли ног и рук, др.)
o Реабилитация после физических травм и операций (восстановительная гипнотерапия, помощь в социальной адаптации и др.)
o Суицидальные попытки
o Фобии и панические атаки
o Тревожные состояния
o Депрессивные состояния
o Навязчивые состояния
o Страхи (страх жить, страх операций, страх сойти с ума, страх лечить зубы, страх попасть в аварию, страх увольнения, страх увидеть страшные сны и лр.)
o Работа с зависимостями (игровая, наркотическая, алкогольная, пищевая, токсикомания, лекарственная, шопоголизм, табакокурение, сексуальная)
o Немотивированная агрессия и враждебное состояние
o Постоянная сильная необоснованная раздражительность
o Проблемы с памятью
o Лишний вес, булемия, нарушение восприятия своего тела
o Бессонница, страшные сны, страх засыпать
o Прокрастинация
o Тяжелые негативные повторяющиеся семейные и родовые сценарии
o И другие проблемы.

Как СЕКСОЛОГ я работаю с сексуальными (половыми) дисфункциональными расстройствами с учетом биологических и психологических факторов:

o Расстройства сексуального влечения (снижение полового влечения, его повышение или отсутствие, отвращение к сексу) и проблемы, связанные с этим
o Непонимание сексуальных потребностей партнера
o Расстройства фазы возбуждения (снижение или отсутствие увлажнения влагалища, вагинизм)
o Эректильная дисфункция и страхи из-за нее
o Нарушения, связанные с оргазмом (преждевременное семяизвержение, редкие оргазмы или их отсутствие, «смазанные» оргазмы)
o Сексуальные болевые расстройства (сильные болевые ощущения во время близости)
o Чувство дискомфорта во время полового акта (при отсутствии медицинских проблем с половыми органами)
o Сильное напряжение и невозможность расслабиться и получить удовольствие в сексе
o Зависимость от порно, от эротики
o Невозможность иметь секс с женщиной / мужчиной из-за зависимости от самоудовлетворения
o Зависимость от частой смены сексуальных партнеров
o Страх рассказать партнеру о своих сексуальных потребностях и желаниях
o Непринятие сексуальных фантазий партнера и его требований их реализовать
o Навязчивые сексуальные фантазии, приносящие дискомфорт себе или партнеру
o Ощущение секса как «чего-то грязного, мерзкого»
o Сексуальное насилие детей
o Сексуальное насилие женщин и мужчин
o Отсутствие оргазмов после сексуального насилия
o Переживания из-за физиологических особенностей половых органов
o Сексуальные проблемы во взаимоотношениях однополых партнеров
o Последствия раннего секса в детском и подростковом возрасте
o Консультативная помощь в вопросах половой и сексуальной грамотности
o Проблемы, связанные с сексуальной ориентацией подростков и взрослых
o Вопросы сексуальной самоидентичности
o И другие проблемы

Проблемы, с которыми я работаю как СЕМЕЙНЫЙ ПСИХОЛОГ:

o Психологическое и физическое насилие в семье
o Созависимые отношения в паре
o Выход из любовного треугольника
o Поиск партнера для брака, неудачные знакомства, ошибочный выбор
o Негативные семейные отношения в паре
o Супружеская неверность
o Угроза развода по разным причинам
o Детско-родительские отношения (гиперопека, сверхконтроль, попустительство в воспитании детей и др.)
o Внутрисемейные конфликты (конфликты родителей с детьми разного возраста, конфликты между супругами / партнерами и т.д.)
o Эмоциональный холод между партнерами, между родителями и детьми
o Непонимание других членов семьи и категорическое непринятие мнения другого
o Негативные родовые сценарии, действие которых в своей жизни человек не осознает
o Планирование беременности,
o Страхи, которые мешают забеременеть
o Беременность, сопровождающаяся страхами, страх родов
o Состояние до аборта, чувство вины после аборта

Детская психотерапия:

- тревожность,
- страхи,
- тики,
- суицидальные попытки,
- агрессивность,
- плаксивость,
- нанесение себе телесных повреждений,
- отношения с другими детьми,
- адаптация в детском колективе,
- вредные привычки

Проблемы подростков:

- отношения с другими детьми,
- любовь к объекту противоположного пола, своего пола, к взрослому мужчине / женщине,
- проблемы сексуальности и самоидентичности,
- проблемы с учёбой (низкая мотивация, страх ошибиться, страх наказания за плохие отметки, страх учителей и др.),
- проблемы проявления себя в детском коллективе и завоевания авторитета,
- страх уйти из плохой кампании и быть осмеянным, униженным,
- вопросы профориентации и выбора профессии,
- страх перед экзаменами и поступлением,
- булинг детей,
- проблема самозащиты,
- проблемы адаптации в детских коллективах

Запросы, с которыми я работаю как КОУЧ, ТРЕНЕР:

o Перепады настроения
o Острый и хронический стресс
o Нервное истощение
o Перенапряжение
o Хроническая усталость
o Эмоциональное выгорание
o Развитие эмоционального интеллекта
o Непонимание эмоций
o Затруднения в общении
o Конфликтность
o Отсутствие любви к себе
o Непонимание себя и своих желаний
o Личностный рост
o Неуверенность в себе и низкая самооценка
o Синдром самозванца
o Кризисные ситуации
o Проблемы адаптации в сложных ситуациях
o Помощь в непредвиденных экстренных ситуациях
o и др.

Эксперт в области:

- Посттравматическое стрессовое расстройство
- Глубинные психологические травмы
- Психосоматические проявления
- Возрастная психология
- Женская и мужская психология
- Сексология
- Семейная психотерапия
- Созависимые отношения
- Беременность, бесплодие, аборты
- Социально-психологические проблемы
- Фобии, страхи, тревожность
- Депрессии, стресс, нервное перенапряжение
- Зависимости
- Проблемы с памятью
- Проблемы со сном
- Самооценка и личностный рост
- Эмоциональный интеллект
- Эмоционально-образная саморегуляция
- Постановка важных целей и их реализация
- Способности и предназначение
- Карьерный рост и бизнес-сопровождение

Дополнительное образование и курсы повышения квалификации:

Первые шаги в психологию телесности (Академия телесной психологии, сексологии и психосоматики «BODY PSY» Ahmadeeva, 2024).
Гипнотерапия детей и взрослых. Сертифицированный мастер гипнотерапии (Американская академия гипноза, США, 2023).
Повышение квалификации «Корневые причины проблем» (Институт новой психологии, Москва, 2021).
Повышение квалификации «Методы самопомощи» (Институт новой психологии, Москва, 2021).
«Принципы развития человека на основе транзактного анализа «Циклы силы»» (Академия эволюционного развития и обучения, Москва, 2021).
«Работа с внутренним травмированным ребенком» (УО «Белорусский государственный педагогический университет имени Максима Танка», Центр дополнительного образования «Альтернатива», 2019).
«Каждый гениален» (о творческих способностях детей и их развитии) (ООО «Директ-Медиа» – «Университетская библиотека онлайн», Москва, 2019).
«Интегративный подход в организации психолого-педагогической помощи семье» (ФГБОУВО «Тульский государственный педагогический университет имени Л.Н. Толстого», факультет психологии, Тула, 2018).
«Хорошо говорим! Работа с голосом» (ООО «Директ-Медиа» – «Университетская библиотека онлайн», Москва, 2017).
«Подготовка молодежи к браку и основы семейного консультирования» (ГУО «Республиканский институт высшей школы», Минск, 2017).
«Психолог со знанием иностранного (английского) языка» (Женский институт “ЭНВИЛА”, Минск, 2002).
«Эриксоновский подход в психологическом консультиировании» (АПО, Ассоциация педагогов-психологов, Минск, 2001).
«Тренинг терапевтических навыков работы с семьей (системная семейная психотерапия)» (Российская Академия образования, Институт дошкольного образования и семейного воспитания, Москва-Минск, 1999).
Свидетельство государственного образца массажиста и сертификаты.