Психологический массаж

Психологический массаж – это уникальная услуга предоставляемая только нашим центром психологической помощи. Она основана на сочетании классического массажа (а также расслабляющего или релакс-массажа) с директивными установками опытного гипнолога, направленными на снятие последствий стресса, психологической травмы, волнений или переживаний.

Как работает психологический массаж?

Наш психолог Надежда Маркова, хорошо владеющий навыками массажа, расслабляет тело воздействуя на него своими руками по определённым методикам. Когда тело начинает расслабляться, создаётся и предпосылка для расслабления сознания, в этот момент включается запись установки гипнолога Аксиновича Владислава на директивное обнуление полученной психологической

травмы или стресса. Физическое расслабление тела позволяет этим директивным установкам проникнуть глубоко в подсознание, не отключая сознание как при гипнозе. Иначе говоря воздействие установок гипнолога при расслаблении тела намного больше, чем при прослушивании этих установок в обычном состоянии, но всё же намного меньше чем при настоящем гипнозе. Грамотное сочетание этих двух процессов способно привести человека в полное равновесие, оградив тем самым от волнений, переживаний, самобичеваний и остальных чувств, которые могут вызвать реальную психосоматику. Это хорошо работает благодаря базисному принципу классического гипноза – при максимальном расслаблении тела, максимально доступно и подсознание к директивным установкам. Напряжённое и зажатое тело максимально ограждает подсознание от каких-либо воздействий. До человека готовящегося к нападению на него льва, вообще невозможно что-то донести, он просто ничего не услышит. И наоборот человек, отдыхающий на пляже может услышать чайку, которую другим отдыхающим на берегу не слышно. Примерно такой же принцип работы психологического массажа.

Для чего нужен психологический массаж?

Как мы уже писали выше, основным назначением психологического массажа является недавний стресс или психологическая травма. Кто-то после сильного стресса бежит в вино-водочный, кто-то в аптеку, а мы рекомендуем после получения психологической травмы принять именно психологический массаж, который с ней справится максимально эффективно, причём без последствий для здоровья, в отличие от алкоголя или таблеток. Но, конечно же, психологический массаж нужен не только для этого, вот обстоятельства при которых рекомендован такой массаж:

1. Сильный стресс или психологическая травма – их лучше снимать сразу по горячим следам, чтобы не образовалась психосоматика.
2. Давние страхи, стрессы полученные ранее, которые не дают спокойно жить.
3. Депрессия в любых её формах.
4. Хандра, апатия к жизни, одиночество, тревога, волнения.
5. Напряжённая работа, как в физическом, так и умственном планах. Особенно при серьёзных умственных нагрузках на работе мы рекомендуем в конце недели для профилактики применять психологический массаж.
6. Спортсменам после серьёзных соревнований.
7. Путешественникам после долгой дороги.
8. Врачам после трудной операции.
9. Военным после учений и т.д…

Сколько нужно сеансов психологического массажа?

Что касается пунктов 6 и далее, то тут вполне будет достаточно одного сеанса, чтобы прийти в психологическую и физическую норму после напряжённой операции врача или соревнования спортсмена. Также скорее всего будет достаточно и одного сеанса, если человек сразу по горячим следам после сильного стресса (скажем аварии или увольнения с работы) пришёл на массаж.

Если речь идёт о пунктах 2-4, то здесь ситуация сложнее и конечно же, если вы решили избавиться от глубокой постоянной тревоги или детской психологической травмы, лучше заказать сразу курс массажа. В зависимости от сложности ситуации наш психолог будет рекомендовать вам от трёх до десяти сеансов.

По пункту 5 мы рекомендуем наш психологический массаж в конце трудовой недели.

Конечно же не стоит рассчитывать на то, что даже полный курс психологического массажа избавит вас от психосоматики или депрессии, которую вы лечите годами прегабалином или позитивой. Для этого нужен настоящий триггерный или магнетический гипноз. Но существенно снизить градус напряжения, ослабить тревоги или панические атаки курс психологического массажа вполне сможет.

Как проходит сеанс психологического массажа?

Вы приходите в наш психологический центр и в течение десяти минут разбираете с дипломированным психологом, имеющим высшее психологическое образование, проблему, которую вы хотите решить с помощью психологического массажа. Это не повредит, даже если вы просто устали и вам нужен хороший кратковременный отдых, чтобы набраться сил.

Далее психолог, как опытный массажист, подбирает тип физического массажа, который в данной ситуации подойдёт лучше всего. Это может быть:

1. Классический массаж - один из самых современных методов лечения и профилактики множества заболеваний. Классический массаж не только снимает боль, отеки, спайки, нормализует функции органов и систем, но и ускоряет процессы регенерации травмированных тканей, восстанавливает тонус мышц, повышает работоспособность костно-мышечной системы, укрепляет суставно-связочный аппарат, оказывая общеукрепляющее действие на организм.
2. Расслабляющий массаж - воздействует на мышцы и точки напряжения в теле. При выполнении процедуры используются специальные приемы и техники, учитываются индивидуальные особенности человека, существующие проблемы со здоровьем. Массажист прорабатывает все тело, от головы и шеи, воротниковой зоны и спины, до рук и живота, ягодиц, ног и стоп.
3. Релакс-массаж - воздействует на кожу и мышцы, а также на органы чувств, связанные с нервной системой. Это обеспечивает положительное действие на весь организм. Усиливает работу иммунной системы и способствует выработке гормона счастья серотонина.

Далее к физическому массажу психолог подбирает определённый релакс (запись сеанса релаксации) нашего гипнолога Аксиновича Владислава, наиболее подходящий в данной ситуации. Это может быть релакс на полное расслабление или наоборот на мобилизацию внутренних сил. Может быть и смешанная форма директивных внушений, заложенная в проработанном тексте гипнолога, направленных на обнуление тревожного состояния или минимизацию последствий стресса.

После чего вы ложитесь на массажный столик и психолог проводит подобранный специально для вас психологический массаж. Который длятся 50 минут.

После чего в зависимости от реакции вашего организма и подсознания на проведённый сеанс массажа, психолог даст вам свои рекомендации. 

← Регрессивный гипноз Эриксоновский гипноз →