Как помочь девочке преодолеть мнительность?

Сайт: psyhology.by, фото может носить иллюстрационный характер, название - Как помочь девочке преодолеть мнительность?

В подростковом возрасте дети сталкиваются с массой проблем. Например, девочки 13–15 лет становятся весьма мнительными и начинают постоянно сравнить себя с другими, утверждая, что они чем-то хуже своей подружки Лены или одноклассницы Кати. Что же делать родителям, дабы их дочь была уверенной в себе? Об этом вы узнаете далее.

Прежде всего, вам стоит определить, из-за чего ваш ребенок стал мнительным и по каким параметрам она сравнивает себя с другими. Причин может быть несколько: дочь считает, что она глупее других, знает меньше, чем остальные. Довольно часто мнительность развивается из-за того, что девочка считает себя некрасивой. Однако мы, как взрослые люди, понимаем, что каждый из нас красив по-своему, но донести эту мысль подростку, который уже в чем-то убедил себя, довольно сложно.

Что же делать родителям? Если девочка считает, что она глупее других, запишите ее на уроки к репетитору по немецкому языку, математике или физике. Это поможет ей улучшить знания и обрести определенную уверенность. Кроме того, лишними не будут дополнительные занятия по русскому языку, ведь именно владение речью на высоком уровне позволяет чувствовать себя увереннее, общаясь с другими.

Если же мнительность девочки возникла из-за собственной внешности, ситуацию решить не так просто. Однако и пускать ее на самотек тоже нельзя, ведь со временем у ребенка может вовсе ухудшиться самооценка или развиться комплекс неполноценности. Психологи в подобных ситуациях рекомендуют родителям как можно больше разговаривать с дочерью. Причем разговоры должны проводиться не только матерью, но и отцом.

Помните о том, что уверенность в себе появляется в те моменты, когда человек чувствует поддержку со стороны других, слышит их одобрение и знает о готовности близких людей помочь в любой ситуации. Каждое утро говорите дочери, что она красива, прекрасно выглядит. Слыша подобные реплики в свой адрес, девочка действительно поверит, что она прекрасна.

Еще одним выходом из ситуации может стать кардинальное изменение имиджа. Вместе с дочерью вы можете отправиться на шоппинг для обновления гардероба или посетить парикмахера-стилиста, который поможет девочке перевоплотиться и получить новый образ.

Вы уже делали все, что описано выше? Тогда решение остается только одно. Нужно, несмотря на нежелание девочки, обратиться к психологу. Ведь излишняя мнительность – одно из проявлений заниженной самооценки. Специалист, поняв корень проблемы, сможет помочь вам и разрешить все девичьи сомнения!

Лучший детский психолог в Минске - переходите по ссылке. Всегда вам сможем помочь!

• Дата публикации на сайте psyhology.by: 12-02-2023 8:00:00