Сайт: psyhology.by, фото может носить иллюстрационный характер, название - Как использовать положительные установки?

• Дата публикации на сайте psyhology.by: 14-05-2023 9:00:00

Зачем их использовать?

На своем опыте я убедился, что это хороший мощный инструмент для того, чтобы перенаправить свои мысли с негатива на позитив, поскольку, когда Вы пропитаны негативом - нет никакого стимула работать, нет желания что-то делать, поэтому важно настраиваться правильно, чтобы был настрой на работу. Именно это и есть главное преимущество аффирмаций - они помогают (именно помогают, а не делают все за Вас) удалить негативные установки, которые ограничивают и угнетают.

Как использовать положительные установки

• Дам несколько рекомендаций о том, как их использовать:
• Установка не должна быть слишком длинной, оптимально - до 5 слов, выражающих суть.
• Установка должна быть положительной и абсолютно противоположной тем негативным мыслям, которые образуются в голове.
• Утверждение не должно содержать отрицаний, не должно быть частицы "НЕ"
• В установке должно строиться все вокруг Вас и Вашей личности, поэтому всегда должно присутствовать местоимение "мне", "я","меня"

Рекомендую придумать свои положительные установки, а не брать чужие, ведь у каждого свои жуки в голове.

Установки повторяем вслух, твердым и решительным голосов. Произнесение должно вызывать внутри Вас веру, желание жить в соответствии с утверждением и ощущать его в своей жизни.

Рекомендуем посмотреть - как найти хорошего психолога в Минске

Услуги психолога Центральный район Услуги гипнолога Советский район Групповая терапия Первомайский район Детский психолог Партизанский район Бесплатный психолог Заводской район Семейный психолог Ленинский район Васту для беременных при помощи психологии Минск Психолог в Минске Московский район Анонимный психолог Минск Октябрьский район Психологические травмы Центральный район психолог Минск Психолог Гродно онлайн Психолог в Бресте онлайн Психолог в Витебске онлайн Психолог в Могилёве онлайн Психолог в Борисове онлайн Психолог в Солигорске онлайн Психолог в Молодечно онлайн Психолог в Жодино онлайн Психолог в Слуцке онлайн Психолог в Вилейке онлайн Психолог в Дзержинске онлайн Психолог в Марьиной горке онлайн Психолог Мядель онлайн Психолог Барановичи цена Психолог в Полоцке Психолог в Новополоцке Психолог в Пинске Психолог в Жлобине Психолог в Орше цена консультация Психолог в Мозыре Психолог в Лиде Психолог в Березино цена Психолог в Фаниполе онлайн Психолог в Заславле онлайн консультация Психолог в Столбцах Психолог в Смолевичах цены Психолог в Несвиже консультация Психолог в Старых дорогах консультация Психолог в Логойске цена консультация Психолог Клёцк Психолог в Воложине цена Психолог в Узде цена Психолог Червень Психологический центр Копыль Психолог Крупки консультация Психолог в Любани Психолог в Светлогорске Психолог в Речице Психолог в Кобрине Психолог в Слониме Психолог Волковыск цена консультация Психолог в Калинковичах Психолог в Сморгони Психолог в Рогачёве Психолог в Осиповичах Психолог в Новогрудке Психолог в Берёзе цена Психолог в Кричеве Психолог в Лунинце цена консультация

ВЫБРАТЬ СПЕЦИАЛИСТА:

РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ:

ПОДЕЛИТЬСЯ: