- Главная
- Услуги
- Детский психолог
- Подростковый психолог
- Семейный психолог
- Сексолог
- Корпоративный психолог
- Психолог Минск
- Услуги гипнолога (Гипноз)
- Логопед
- Психолог онлайн
- Спортивный психолог
- Групповые сеансы гипноза
- Бесплатный психолог
- Перинатальный психолог
- Профориентация подростков
- Услуги психолога
- Кризисный психолог
- Женский психолог
- Программы
- Советы психолога
- Советы гипнолога
- Что лечит гипноз?
- Опасен ли гипноз?
- Как лечит гипнолог?
- Регрессивный гипноз
- Гипнабельность и внушаемость
- Помогает ли гипноз
- Забыть плохие воспоминания
- Кодирование от алкоголизма
- Подготовка спортсмена
- Сеанс гипноза
- Как подготовиться к сеансу гипноза
- Заблуждения о гипнозе
- Как разлюбить?
- Как забыть человека?
- Подготовка к соревнованиям
- Под гипнозом
- Психосоматика
- Самогипноз
- Консультация гипнолога
- Снятие стресса
- Владислав Аксинович - метод Триггерный гипноз
- Гипноз
- Найти потерянную вещь
- Видеть во сне желаемое
- Развитие способностей
- Восстановление событий в состоянии опьянения
- Детектор лжи
- Избавиться от вины, обиды, жалости
- Страх знакомств
- Как избавиться от бессонницы?
- Клиническая смерть
- Как отвадить от плохой компании, от плохого человека?
- Лечение депрессии
- Лечение фобий
- Как заставить учиться?
- Как повысить самооценку?
- Лечение заикания
- Стать бизнесменом (бизнес вумен)
- После секты
- Психологи
- Блог
- Гипнотерапия
- Психологические статьи
- Психология
- Психология человека
- Советы психолога
- Статьи от психолога
- Психология
- Советы от психолога
- Психолог советы
- Психолог
- Актуальное
- Психолог статьи
- Общее
- Секс в отношениях
- Гипноз
- Прочее
- Отношения
- Депресия
- Психотерапия
- Консультация психолога
- Психология отношений
- Мнение психолога
- Помощь психолога
- Деятельность психолога
- Психика
- Тарология
- Семейный психолог
- Сексолог Минск
- План психолога
- Подготовка спортсменов
- Про психологию
- Подготовка спортсменов гипнозом
- Таролог
- Перинатальный психолог
- Семейный и детский
- Психология отношения
- Психолог в Минске
- Детский психолог в Минске
- Гипнолог
- Help
- Трансформационные игры
- Цены и оплата
- Акция
- Контакты
Субличности
Здравствуйте, друзья!
Сегодня продолжаем начатый разговор о субличностях, и разберем вторую составляющую нашей личности, которая отвечает за наши действия, ответственность и четкое выполнение запланированных действий.
Вторая составляющая нашей личности это внутренний взрослый.
Это наш внутренний цензор, который формируется внутри нас благодаря нормам и правилам, которые вначале внушают нам родители, а затем общество и окружающие люди в их великом многообразии. Правила не имеют ничего общего с велениями детской души, истинные стремления и ценности оказываются за бортом жизни и на первый план выходит слово НАДО!
Надо (или внутренний взрослый) говорит нам, что нужно вставать рано, кушать полезную пищу сдавать вовремя отчеты и т. д.
Нужна помощь психолога? Психолог Минск в нашем специализированном центре Сила Гармонии окажет Вам необходимую психологическую помощь, от бесплатной консультации до платных занятий.
Хочу (внутренний ребенок), выбирает все, что дает радость жизни. Хочу, не признает логических доводов, например кашу манную кушать противно, и никакие родительские доводы о ее пользе и ее хорошем влиянии на желудок ребенок не воспринимает. Вчера в комментариях, была высказана мысль, что «главное соблюдать гармонию, иначе превратишься в инфантильное создание, которое напрочь отвергает «надо» и живет только своими «хочу»». Мне кажется, что такая ситуация возможна лишь теоретически, поскольку взрослый человек достаточно сильно пропитан ограничениями общества, и зачастую для нас гораздо проще жить и делать как все и то что НАДО. Проблемы в основном возникают с тем, чтобы понять свои истинные желания, свои стремления и жить полной жизнью, не откладывая свои желания на потом.
Поскольку я достаточно много времени провожу на детских площадках, гуляя с дочками, я вижу, что многие мамы очень серьезны и просто подурачиться, присоединиться к эмоциям своего ребенка, вместе искренне посмеяться над тем как здорово кружатся мыльные пузыри или получить радость от качания на качелях – им очень сложно!
Потому что внутренний взрослый очень силен и женщина часто играет роль взрослой и серьезной дамы, забывая о том, что иногда нужно показывать и вою другую сторону – сторону детской непосредственности. Тоже самое происходит и с мужчинами – социальные обязанности главы семьи, высокая должность на работе – все это активно развивает структуру внутреннего взрослого, и тем самым совершенно уменьшает проявления внутреннего ребенка.
Конфликт «хочу -надо» становится очень сильным, если мы не разрешаем своему внутреннему ребенку проявляться, не слышим его желаний и не уделяем ему время.
Жить гармонично, ощущать счастье в жизни – можно лишь при грамотном балансе между внутренним ребенком и внутреннем взрослом. Каждая часть личности важна, и исключив одну – мы неизбежно обедняем свой внутренний мир, что скажется на общем самочувствии и восприятии жизни.
Если Вы прочитав 2 статьи, определили что это действительно Ваш случай – сильный внутренний взрослы и угнетенный внутренний ребенок, то я предлагаю Вам простое, действенное упражнение, которое поможет разбудить вашего внутреннего ребенка и наконец-то начать ощущать полноту жизни.
В целом, это упражнение будет полезно всем людям, которые хотят окунуться в свое детство и пробудить свои желания и чувства.
Суть упражнения: возьмите листок бумаги и напишите все свои ХОЧУ. Причем когда Вы будете составлять список, старайтесь включить безоценочное отношение и именно почувствовать свои желания. Еще одно требование к желаниям – они должны быть легко осуществимы.
Подумайте, или посмотрите на желания детей – они хотят элементарных вещей – мороженного, красивую машинку, погулять, попрыгать на кровати, позвонить бабушке. Дети не хотят больших и труднодоступных вещей – машину, яхту, домик на Канарах. Поэтому ваша задача в этом упражнении, писать свои желания с позиции ребенка.
Затем, когда список будет написан – вы просто выбираете те пункты, которые можете осуществить сегодня, и воплощаете их в жизнь. Либо можно выделить целый день, например в выходные, и объявить этот день ДНЕМ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА и весь день делать только то, что хочется!!!
Глубинный смысл упражнения в том, что удовлетворив желания своего внутреннего ребенка, Вы значительно ослабите конфликт между «хочу и надо». Субличность, внутренний взрослый наконец-то сможет спокойно выполнить все то, что он запланировал. Самосаботаж, откладывание дел на потом, лень – все эти вещи – это проявления внутреннего конфликта и они уходят в тот момент, когда между «хочу и надо» устанавливается баланс.
Услуги психолога в Беларуси
- Психолог Гродно онлайн Психолог в Бресте онлайн Психолог в Витебске онлайн Психолог в Могилёве онлайн Психолог в Борисове онлайн Психолог в Солигорске онлайн Психолог в Молодечно онлайн Психолог в Жодино онлайн Психолог в Слуцке онлайн Психолог в Вилейке онлайн Психолог в Дзержинске онлайн Психолог в Марьиной горке онлайн Психолог в Столбцах Психолог Минск стоимость Психолог Минск цена для женщин Психолог профориентолог Минск Психолог психотерапевт Минск Психолог сексолог Минск Психологи г Минска Семейный психолог Минск цены Семейный психолог Минск цены на услуги Детский психолог в Минске консультация цена Детский психолог Минск отзывы Лучшие детские психологи Минска Психолог в Смолевичах цены Психолог в Несвиже консультация Психолог в Заславле онлайн консультация Психолог в Фаниполе онлайн Психолог в Березино цена Детский психолог в Минске консультация Психолог в Любани Психолог в Старых дорогах консультация Психолог в Логойске цена консультация Психолог Клёцк Психолог в Воложине цена Психолог в Узде цена Психолог Червень Психологический центр Копыль Психолог Крупки консультация Психолог Мядель онлайн Психолог Барановичи цена Психолог в Новополоцке Психолог в Пинске Психолог в Орше цена консультация Психолог в Мозыре Психолог в Лиде Психолог в Жлобине Психолог в Полоцке Психолог в Светлогорске Психолог в Речице Психолог в Кобрине Психолог в Слониме Психолог Волковыск цена консультация Психолог в Калинковичах Психолог в Сморгони Психолог в Рогачёве Психолог в Осиповичах Психолог в Берёзе цена Психолог в Новогрудке Психолог в Кричеве Психолог в Лунинце цена консультация Аренда кабинета психолога Минск Записаться к психологу Минск Кабинет психолога Минск Как в Минске найти хорошего психолога Кризисный психолог Минск Найти психолога Минск Педагог психолог Минск Платный психолог Минск Подростковый психолог в Минске Помощь психолога в Минске Посоветуйте хорошего психолога в Минске Православный психолог в Минске Прием психолога Минск Рейтинг психологов Минск Сеанс психолога Минск Сколько стоит психолог в Минске Услуги психолога в Минске Спортивный психолог Минск Центр психолога Минск Психолог для подростка в Минске Психолог консультант Минск Психолог Минск консультация бесплатно Психолог Минск консультация для женщины Психолог Минск мужчина Психолог Минск цена консультация для женщины Психолог Минск цены на услуги Психолог онлайн консультация Минск Психолог ребенку Минск Психологи города Минска Семейный психолог в Минске консультация цены Семейный психолог Минск консультация Психолог по семейным отношениям Минск Детские психологи Минск цены Бесплатный детский психолог Минск Психолог в Минске консультация цены отзывы Психолог Минск недорого Семейный психолог Минск отзывы Психосоматика у женщин Минск Причины психосоматики Минск Психосоматика у детей Гипнолог Минск Гипнолог Регрессолог Сеанс гипнолога Услуги психолога Центральный район Услуги гипнолога Советский район Групповая терапия Первомайский район Детский психолог Партизанский район Бесплатный психолог Заводской район Семейный психолог Ленинский район Васту для беременных при помощи психологии Минск Психолог в Минске Московский район Анонимный психолог Минск Октябрьский район Психологические травмы Центральный район психолог Минск Перинатальный психолог: консультация – шаг к спокойствию и уверенности в себе Перинатальный центр психолог: комплексная поддержка в период беременности, родов и послеродовой адаптации Перинатальный психолог: поддержка в период беременности, родов и послеродовой адаптации Девушка сексолог: мифы, реальность и ценность специалиста Хороший сексолог: как найти специалиста, который поможет вам Семейный сексолог: ключ к гармоничным отношениям Таролог в Минске: отзывы, советы и выбор специалиста Прием семейного психолога: гармония в вашем доме Лучшие детские психологи Минска: помогите своему ребенку раскрыть потенциал Депрессия у подростков: помощь психолога в Минске Психолог для учащихся: Поддержка, развитие и успех Дзен-психолог: Путь к гармонии и внутренней свободе Психологи семей: Гармония в отношениях, помощь и поддержка Анонимный психолог: Доверие, конфиденциальность и путь к исцелению Взрослый психолог: Путь к самопознанию, решению проблем и обретению гармонии Занятия с психологом: Инвестиция в себя, путь к гармонии и счастью Вопрос сексологу онлайн бесплатно Детский психолог сексолог Задать вопрос сексологу Женский сексолог Для чего нужен сексолог Записаться на прием к сексологу Обратиться к сексологу Запись к сексологу Мужской сексолог Помощь сексолога Консультация сексолога Прием сексолога Вопросы сексологу Вопрос сексологу онлайн Семейный сексолог Семейный психолог сексолог Семейный прием у сексолога Сексолог семейным парам Сексолог отзывы Сексолог онлайн консультация Сексолог онлайн Сексолог о мастурбации Сексолог о виртуальном сексе Сексолог женщина Сексолог Минск консультация Сексолог для подростка Сексолог для пары Сексолог для пар Психотерапевт сексолог Психолог сексолог онлайн Психолог сексолог для подростка Психолог сексолог Чем может помочь семейный психолог Что делает семейный психолог? Что говорить семейному психологу Семейный христианский психолог Как задать вопрос Тарологу про отношения Как правильно задать вопрос Тарологу про отношения Какие вопросы задать Тарологу Какие вопросы задать Тарологу на отношения Какие вопросы задать Тарологу про отношения Какие вопросы можно задать Тарологу Какие вопросы можно Тарологу Какие вопросы Тарологу Какой вопрос можно задать Тарологу про отношения Как правильно задать вопрос Тарологу Тарологи ТОП Таролог удаленно Таролог онлайн дистанционно Таролог онлайн бесплатно чат Таролог онлайн бесплатно таро Таролог онлайн бесплатно расклад таро чат Таролог онлайн бесплатно расклад таро Таролог онлайн бесплатно расклад Таролог онлайн бесплатно Таролог нумеролог Таролог о войне Таролог на мероприятие Таролог на любовь Таролог на девичник