Вопрос психологической готовности к беременности и материнству становится очень важным в контексте стресса, связанного с работой, семейными отношениями и различными обязанностями, которые ложатся на хрупкие женские плечи.

Если времени, средств или желания на поход к специалисту совсем нет – подойдут обычные тесты, которые направлены на самодиагностику представительниц прекрасного пола и способны раскрыть различные конфликты, проблемы и страхи, связанные с предстоящими родами, супружескими отношениями, социальным положением. Такие тесты помогут несколько «прояснить» ситуацию. Однако по-настоящему заняться решением этих вопросов сможет только профессиональный психолог.

Психологические аспекты такого состояния как беременность по неделям мы подробно опишем для того, чтобы будущие мамы не переживали из-за перемен в настроении, так как многие из них обусловлены подготовкой организма к появлению малыша и вполне естественны.

Психологи разделяют период беременности на три-семь этапов, каждый из которых характеризуется определённой спецификой самоощущений и поведения будущей мамы. Лучше завести календарь беременности, чтобы отмечать в нем особенности своего состояния.

Первый триместр – период адаптации и неуверенности. Будущая мама чувствует себя уязвимой, радость внезапно сменяется страхом, но не перед родами, а перед неопределенностью, которая ее ждет. Обнаруживается тенденция к ощущению собственной зависимости, появляется страх ухудшения супружеских отношений и некоторая двойственность поведения – от проявления инфантильности до радости осознания собственной зрелости.

Предлагаем - консультация психолога Минск отзывы

Второй триместр – период стабильности и равновесия – будущая мать в полной мере ощущает радость беременности, которая не омрачается токсикозом и усталостью, особенное волнение вызывают первые движения ребенка.

На третьем триместре беременности все мысли, чувства, действия женщины сконцентрированы вокруг ребенка.

Будущая мать теряет интерес к работе, окружению, становится безразличной как в эмоциональном, так и в интеллектуальном плане. В конце этого этапа женщины могут ощущать «усталость от беременности» - последняя неделя перед родами по ощущениям тянется намного дольше, чем предшествующие ей девять месяцев. Появление малыша на свет сопровождается чувством безграничной радости и облегчения.