Email: info@psyhology.by
Адрес: г. Минск ул. Сурганова, 88 +375(29)2433433

Чудо любви - в чем оно заключается

Сайт: psyhology.by, фото может носить иллюстрационный характер, название - Чудо любви - в чем оно заключается

Специалисты изучили на томографе зоны мозга, отвечающие за любовь и влюбленность. Выяснилось, что в момент наших мыслей о любимых людях, активизируется лимбическая система мозга, вернее — находящиеся в ней центры удовольствия. При их активации вырабатываются гормоны, заставляющие человека испытывать эйфорию и оптимистические предчувствия.

Эти же гормоны снижают остроту болевых ощущений, то есть действуют, как анальгетики. Одновременно активируется работа сердца. В состоянии влюбленности учащается пульс, улучшается кровообращение. Самое интересное то, что влюбленность делает человека моложе, здоровее. Чувство влюбленности ускоряет выработку новых клеток кожи, обмен веществ, способствует разглаживанию морщин.

Эти факторы позволяют организму быстрее восстанавливаться и задействовать свои резервные возможности. Поэтому, в таком состоянии, человек быстрее избавляется от разных болезней, становится бодрее, энергичнее. Ему кажется, что ничего невозможного для него нет. Вот, что делает влюбленность.

А что можно сказать о любви?

Рекомендуем посмотреть интересную страницу - сексолог онлайн консультация

Чудо любви заключается в многогранности этого чувства. Любовь, кроме зон удовольствия, затрагивает кору больших полушарий - высшие отделы мозга, которые отвечают за творческое мышление, силу воли, ответственность. Ряд веских причин мешает многим найти счастье в любви из-за чего они испытывают одиночество.

Часто от одиночества страдают те, кто не чувствовал любви и заботы в детстве или рос в не полной семье. У них не было положительного примера общения любящих взрослых друг с другом. Отпечаток накладывает и чувство не разделенной любви в юности. Но не стоит отчаиваться, все поправимо. Учитесь быть счастливыми.

1. Простите тех, кто не смог дать вам любовь, а вы ее так ждали. Благодарите тех, кто внимателен и заботлив по отношению к вам. И если вы хотите обрести любовь, то простить просто необходимо, а благодарность открывает двери милосердия вашему сердцу.
2. Измените свое отношение к другим людям, к себе, к жизни. Избавьтесь от одиночества. Не стоит переживать о том, что сейчас у вас нет близкого человека. Не накручивайте себя, не драматизируйте скуку и пустоту в душе, тревогу и жалость к себе, ведь вы можете отвлечь себя от хмурых мыслей, занявшись чем-то полезным.

Посмотрите вокруг! Природа! Разве это не чудо? Полюбуйтесь красотой, которую создал Творец. Что мешает вам испытывать любовь к ней, к искусству, работе, ко всему, что вам нравиться? Проводите больше времени за тем занятием, которое приносит вам удовольствие. Не забывайте о родных и друзьях. Им будет приятно видеть ваше хорошее к ним отношение.

3. Научитесь любить себя, умение понимать и ценить себя поможет вам заметить другого человека, который поможет усилить ваши чувства и подходит вам. Любовь к себе не должна граничить с самовлюбленностью и эгоизмом иначе она не даст вам уверенности в собственных силах. А уверенность в собственных силах сделает вас более привлекательным и интересным для окружающих.

Полезное упражнение

Это упражнение поможет вам улучшить отношение к себе и вашу жизнь. Делать его нужно ежедневно, минимум неделю, дольше — лучше.

Выделите 10 минут на раздумья над вопросом: «Если бы я действительно любил (а) себя, как бы я строил (а) свою жизнь, какой бы она была?» Представьте ее, сравните с тем, какая она сейчас. И постарайтесь изменить ее уже не в фантазиях, а в реальном времени.

Если вы точно определите с чего начать, то упростите задачу. Первый шаг всегда очень труден. Если вы сделаете его, то последующие шаги будут даваться легче. Четко сформулируйте свой вопрос: «Чтоб улучшить мою жизнь, какие действия мне необходимо предпринять сегодня, сейчас?» Приступайте к изменениям того, что вы делаете, меняйте себя в лучшую сторону. Теперь вернитесь к вопросу, который вы задавали в этом упражнении. Прочтите его первую часть: Если бы я себя действительно любил (а)…

День за днем вы будете предпринимать, какие либо действия. И каждый раз давать им оценку. Помните, вы совершенствуетесь, вам есть, чем гордиться есть, за что себя любить. Атмосфера в семье

Чудо любви мы видим в семьях, где царит атмосфера взаимопонимания, ответственности, радости, любви. В противоположность этому, есть семьи, которые похожи на сожительство чужих друг другу людей. Каждый мечтает об атмосфере любви для себя.

Нужно понимать, что семья — это ответственный и серьезный труд по усовершенствованию взаимоотношений. А готовы ли вы к этому? Чтобы атмосфера в семье была теплой, наполненной любовью и взаимопониманием, учитесь терпению, умению слушать друг друга, сочувствию и поддержке, доверию и открытости, показывайте свои чувства.

Это не гарантирует отсутствие конфликтов в вашей семье, и когда они требуют разрешения, не тяните с этим, а решайте. Пусть в поле вашего внимания будут те моменты, когда ваш супруг помогает вам и делает что-то по дому, для вас. Благодарите его за это, поддерживайте в себе радость от общения.

Чудо любви - в чем оно заключается

А что можно сказать о любви?

Полезное упражнение

ВЫБРАТЬ СПЕЦИАЛИСТА:

РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ:

ПОДЕЛИТЬСЯ: