Секс и здоровье

Сайт: psyhology.by, фото может носить иллюстрационный характер, название - Секс и здоровье

Любителям сексуального воздержания скорее всего придется расстаться с уверенностью в том, что редкие половые контакты приносят пользу для здоровья. Ученные в который раз доказывают, что все происходит с точностью наоборот. Регулярный секс предотвращает возникновение многих болезней, помогает сбросить лишний вес и нормализовать функциональность всего организма, при чем это касается как мужчин, так и женщин. Например, занятия сексом являются отличной профилактикой от инсультов и инфарктов. Исследования подтвердили, что женатые мужчины, то есть те, у кого сексуальная близость урегулирована, вдвое реже страдают от данных недугов.

Приятное с полезным

Также выяснилось, что избежать состояние депрессии, женщинам, можно с помощью интимной близости. Оргазм благоприятно влияет на функции репродуктивных органов и выделение гормона — окситоцина. Именно он понижает стрессовое состояние, притупляет чувство тревоги и страха, что способствует глубокому и спокойному сну. Кроме того, сперма весьма полезна для женского организма, так как в ней содержаться очень эффективные природные антидепрессанты — серотонин и мелатонин. Не важно, каким способом произошло попадание спермы в организм, в данном случае важен сам факт.

Рекомендуем посмотреть интересную страницу - сексолог женщина

После секса, когда организм отдыхает, значительно усиливается рост гормона, под названием — пролактин. Благодаря чему, активизируется работа стволовых клеток, которые образовывают нейроны в системе обоняния. Говоря простым и понятным языком — ваш нос после секса начинает лучше воспринимать и различать запахи. Худеющим на заметку: сбросить излишки веса можно не вставая с постели! При половом акте сжигается до 300 калорий, что аналогично 20-ти минутной пробежке на свежем воздухе. Сексуальное возбуждение увеличивает частоту пульса также, как и при занятиях спортивной гимнастикой. Расхожее мнение о том, что спортсменам полезны воздержания от секса также неверно, потому что после оргазма усиливается производство мужского гормона — тестостерона, который обеспечивает рост физической силы, а также способствует укреплению мышц и костей.

Будьте здоровы

Вполне естественно, что здоровье и секс — взаимосвязаны. Сексуальную жизнь человека можно назвать самым обычным природным фактором, который приносит пользу и является неотъемлемой частью здорового существования. Мы привыкли, что секс нужен лишь для удовольствия и продолжения рода, и часто просто не замечаем того благотворного влияния, которое интимная близость оказывает на наш организм. Этот способ удовольствия, подаренный нам природой, весьма кстати подходит под формулировку — «совместить полезное с приятным». Регулярный секс — залог здоровья! Это факт, и актуальность данного изречения будет всегда неоспоримой…

• Дата публикации на сайте psyhology.by: 12-03-2024 18:45:00