Адрес: г. Минск пр. Независимости 95 корпуc 7, 3-й этаж. +375(29)2433433
- Главная
- Услуги
- Трансформационные игры
- Советы психолога
- Советы гипнолога
- Что лечит гипноз?
- Опасен ли гипноз?
- Как лечит гипнолог?
- Регрессивный гипноз
- Гипнабельность и внушаемость
- Помогает ли гипноз
- Забыть плохие воспоминания
- Кодирование от алкоголизма
- Подготовка спортсмена
- Сеанс гипноза
- Как подготовиться к сеансу гипноза
- Заблуждения о гипнозе
- Как разлюбить?
- Как забыть человека?
- Подготовка к соревнованиям
- Под гипнозом
- Психосоматика
- Самогипноз
- Консультация гипнолога
- Снятие стресса
- Владислав Аксинович - метод Триггерный гипноз
- Гипноз
- Найти потерянную вещь
- Психологи
- Блог
- Гипнолог
- Психологический театр
- Цены и оплата
- Контакты
Как справиться с утратой?

Я выражаю сочувствие Вам. Это всегда больно, терять близких и дорогих людей.
Первое, что хочу сказать, что у Вас совершенно нормальная реакция на потерю. И Вам необходимо понять, что не в Ваших силах изменить ситуацию.
Вам остается лишь собраться духом и пережить это. Для этого необходимо время, с каждым днем Вам будет легче. Не старайтесь специально улучшить свое настроение, как-будто ничего не произошло. Переболейте и перестрадайте так, как требует этого Ваша душа. Но не надо в это слишком погружаться, как и не стоит загонять это вглубь. Плачьте столько, сколько Вам потребуется, не держите эмоции в себе.
Если Вы верующий человек, посещайте регулярно храм, молитесь за ушедшего человека.
На том этапе стоит отказаться от алкоголя в пользу успокоительных трав или травяных чаев, если конечно нет противопоказаний (аллергии).
Приложите все возможные усилия для того, чтобы найти работу. Это здорово поможет Вам справиться в данной ситуации и Вы станете более независимой.
Старайтесь общаться с позитивнонастроенными к Вам людьми. Отсекайте все-все связи с людьми, приносящими в Вашу жизнь неготив (как в общении, так и в отношении). Это очень важно для Вас!
Чтение хорошей литературы так же здорово поможет Вам. Это отвлечет Вас и внутренне «прокачает».
Попробуйте начать выполнять физические нагрузки. В интернете много различной информации. Выберите то, что Вам нравится. Физические нагрузки способствуют снижению стресса.
Анастасия, я уверена, что у Вас все со временем наладится. С Вашей стороны необходимо прилагать некоторые усилия и у Вас все получится.
Берегите себя!
Услуги психолога в Беларуси
-
Услуги психолога Центральный район
Услуги гипнолога Советский район
Групповая терапия Первомайский район
Детский психолог Партизанский район
Бесплатный психолог Заводской район
Семейный психолог Ленинский район
Васту для беременных при помощи психологии Минск
Психолог в Минске Московский район
Анонимный психолог Минск Октябрьский район
Психологические травмы Центральный район психолог Минск
Психолог Гродно онлайн
Психолог в Бресте онлайн
Психолог в Витебске онлайн
Психолог в Могилёве онлайн
Психолог в Борисове онлайн
Психолог в Солигорске онлайн
Психолог в Молодечно онлайн
Психолог в Жодино онлайн
Психолог в Слуцке онлайн
Психолог в Вилейке онлайн
Психолог в Дзержинске онлайн
Психолог в Марьиной горке онлайн
Психолог Мядель онлайн
Психолог Барановичи цена
Психолог в Полоцке
Психолог в Новополоцке
Психолог в Пинске
Психолог в Жлобине
Психолог в Орше цена консультация
Психолог в Мозыре
Психолог в Лиде
Психолог в Березино цена
Психолог в Фаниполе онлайн
Психолог в Заславле онлайн консультация
Психолог в Столбцах
Психолог в Смолевичах цены
Психолог в Несвиже консультация
Психолог в Старых дорогах консультация
Психолог в Логойске цена консультация
Психолог Клёцк
Психолог в Воложине цена
Психолог в Узде цена
Психолог Червень
Психологический центр Копыль
Психолог Крупки консультация
Психолог в Любани
Психолог в Светлогорске
Психолог в Речице
Психолог в Кобрине
Психолог в Слониме
Психолог Волковыск цена консультация
Психолог в Калинковичах
Психолог в Сморгони
Психолог в Рогачёве
Психолог в Осиповичах
Психолог в Новогрудке
Психолог в Берёзе цена
Психолог в Кричеве
Психолог в Лунинце цена консультация