"СИЛА ГАРМОНИИ"

Как избавиться от хронической усталости

Как избавиться от хронической усталости Сайт: psyhology.by, фото может носить иллюстрационный характер, название - Как избавиться от хронической усталости

В спешке жизни не замечаешь, как подкрадывается усталость. Как и многие другие, я иногда не обращаю на нее внимание: работа превыше всего да и не только она, скорее всего жизнь после работы!

Ну и что, добиваешься синдрома хронической усталости. Абсолютно нет сил, постоянно спать хочется. По врачам ходить некогда, решил попробовать народную медицину. И вот, накопал 5 лучших рецептов, способных повысить иммунитет и укрепить расшалившиеся нервишки (может и вам пригодится):

Народные рецепты по борьбе с усталостью:

  1. Взять полный стакан с очищенными грецкими орехами. Такое же количество меда и один лимон. Лимон с орехами измельчить и смешать с медом. Всю эту смесь положить в холодильник. 3-4 раза в день доставать, и употреблять по ст. ложке 2 недели.
  2. По утверждениям многих наилучший способ: собрать в лесу сосновую хвою, промыть и высушить ее (можно в духовке 15 мин погреть). Далее взять 2 столовых ложки хвои. Мелко порубить и залить стаканом воды. После чего кипятить 30 мин на маленьком огне. Далее в отвар добавить 3 столовых ложки меда и поместить в теплое место на час. Смесь готова. Употреблять 10 дней по столовой ложке в день перед сном.
  3. Употреблять свежевыжатый сок винограда перед каждым приемом еды по 2 ст. ложки.
  4. Самый старый народный рецепт. Взять ложку меда, 200 мл молока, половину ст. ложки засушенных цветков ромашки. Молоком залить цветки и прокипятить. В полученную смесь добавить мед. Смешать и процедить. Употреблять перед сном.
  5. Особенно полезно мужчинам. Поэтому и решил испробовать на себе. Вдобавок ко всему еще и потому, что в рецепт входит коньяк. Итак, я взял полстакана тыквенных семечек. Залил их медом и добавил 2 столовых ложки коньяка. Не сказать, чтобы было вкусно, но реально помогло. Принимал столовую ложку натощак каждый день 3 недели.

Вы сейчас читаете статью: Как избавиться от хронической усталости. Вам нужна консультация психолога в Минске?

Только у нас в психологическом центре "Сила Гармонии" для Вас есть самые актуальные услуги: детский психологсемейный психологподростковый психологпсихолог Минск и другие услуги и консультации нашего центра.


  • Дата публикации на сайте psyhology.by: 16-09-2024 12:16:00
Услуги психолога в Беларуси

← Как повысить настроение? Умение принимать решения →


ВЫБРАТЬ СПЕЦИАЛИСТА:

Трансформационные игры Перинатальный психолог Детский психолог Групповые сеансы гипноза Семейный психолог Кризисный психолог Таролог Женский психолог Астролог Минск Услуги психолога Спортивный психолог Услуги гипнолога (Гипноз) Психолог онлайн Психолог Минск

РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ:

Смелость есть в каждом, главное — ее найти! Тета хиллинг Неизвестные Психология семейной жизни Семейный психолог и психоаналитик Определение характера по смеху человека Как мы воспринимаем себя, и как воспринимают нас другие, как мы видим свою внешность Как поднять самооценку ребёнку? Как избавиться от предменструального уныния Как не впасть в депрессию: схема BASIC Защита от гипноза Как уберечь детей от преступного мира? Что такое гипнотерапия Как начать свое саморазвитие

ПОДЕЛИТЬСЯ: