Мой ребенок: психология сна

Как рождаются страшные истории, которые снятся малышам?

Ведь принято считать, что ребенку может сниться только красочный и яркий сон. В 2 года ребенок способен видеть только действия, а уже к 4 годам малыши сами учувствуют в своих ночных приключениях.

Откуда кошмары?

Возможно, что причиной страшного сна стал мультсериал, который вызвал у ребенка тревогу.

Так же страх может быть отражением отношений в семье. Ребенок всегда считывает родительское беспокойство. Поэтому, если вам удалось выяснить отношения не при ребенке, то помните о вышесказанном. Страшный говорит о высоком уровне тревоги, которая была подавлена, то есть малыш не пережил это эмоционально в крике или плаче. Возможно, что ребенок был эмоционально перегружен: в доме были гости или долго не мог уснуть.

Посмотрите - детский психолог Минск цены

Причиной кошмаров может стать заболевание, которое начинается незаметно. Расспросите у ребенка, как он себя чувствует, измерьте температуру.

Если малыш постоянно страдает ночными кошмарами, то это повод обратиться к специалисту. Врач-невролог обязательно должен исследовать кроху и помочь избавиться от проблемы.

Как справиться с плохим сном?

Родители – главные люди, которые могут помочь своему малышу. Страшный сон кажется для ребенка огромной проблемой, с которой он не может справиться. В этом случае его нужно эмоционально поддержать. Попробуйте придумать положительное завершение сна, попытайтесь разыграть подобную ситуацию с веселым концом.

Сон должен быть крепким и здоровым. Ведь во сне отдыхает и восстанавливается весь организм. Сновидения являются результатом полученной информации за день. Вот сон и падает сигнал, что организм был затронут каким-то внешним раздражителем. Если у малыша будет спокойный день, то и сон станет освежающим.