Адрес: г. Минск пр. Независимости 95 корпуc 7, 3-й этаж. +375(29)2433433
- Главная
- Услуги
- Трансформационные игры
- Советы психолога
- Советы гипнолога
- Что лечит гипноз?
- Опасен ли гипноз?
- Как лечит гипнолог?
- Регрессивный гипноз
- Гипнабельность и внушаемость
- Помогает ли гипноз
- Забыть плохие воспоминания
- Кодирование от алкоголизма
- Подготовка спортсмена
- Сеанс гипноза
- Как подготовиться к сеансу гипноза
- Заблуждения о гипнозе
- Как разлюбить?
- Как забыть человека?
- Подготовка к соревнованиям
- Под гипнозом
- Психосоматика
- Самогипноз
- Консультация гипнолога
- Снятие стресса
- Владислав Аксинович - метод Триггерный гипноз
- Гипноз
- Найти потерянную вещь
- Психологи
- Блог
- Гипнолог
- Психологический театр
- Цены и оплата
- Контакты
Лечение социофобии

Социофобия в последнее время приобретает всё больший размах и охватывает всё большее количество людей. Это болезнь, продиктованная страхом общения и публичных выступлений. Лечение социофобии одна из важнейших задач современной психотерапии.
Успехи, несомненно, есть, но и есть ещё над чем работать. Так как избавиться от социофобии раз и навсегда? Поведенческая терапия Как лечить социофобию с помощью психотерапии? Первый этап такого лечения выявление причин, вызвавших болезнь, через беседы и гипноз.
Между посещениями к врачу пациенты выполняют различные домашние задания, направленные на преодоление собственных страхов. После того, как общая картина заболевания ясна, врач вырабатывает соответствующий план, следуя которому, происходит лечение социофобии через определённые схемы:
- устранение мыслей, вызывающих тревогу;
После того, как психотерапевт с помощью пациента определил тревожные мысли, страхи, которые не дают человеку спокойно жить, их подробно анализируют и врач, и пациент.
Задача врача в этом случае направить мысли больного в положительное русло, чтобы они приносили не страхи, а умиротворение и пользу отработка социальных навыков;
- Исследования показали, что у людей, которые страдают социофобией, не выработаны элементарные социальные навыки:
- они не могут поздороваться, спросить что-нибудь у незнакомого человека, просто заговорить с кем-нибудь.
Одно из самых страшных последствий отсутствия таких навыков неумение отказывать.
Отработка социальных навыков происходит в небольших группах, где разыгрываются не только реальные жизненные ситуации, но и целые ролевые игры, которые учат человека раскрепощаться и правильно вести себя в том самом обществе, которого они так боятся. Одна из методик отработки социальных навыков это тренировка медленной речи. Нужна она потому, что людям для преодоления своей фобии необходимо прежде всего научиться говорить. Медленную речь больные отрабатывают дома, в спокойной обстановке, когда никто не мешает преодоление отчуждения. Больному создаются специальные ситуации, когда он может испытывать тревогу и опасность.
Изначально предлагаются весьма лёгкие ситуации, но постепенно они усложняются. Выполняя одно и то же задание несколько раз подряд, пациент начинает привыкать к ней, теряет бдительность и в конце концов отстраняется от своего страха. Например, пациенту могут дать задание ходить по субботам на дискотеку или в кафе подсесть к кому-нибудь за столик и начать разговор. Здесь действует одно правило: ни в коем случае нельзя идти назад, даже если руки трясутся, а язык немеет.
Не стоит забывать ни врачу, ни самому больному прежде всего, что преодоление социофобии в руках самого пациента. Если он не приложит соответствующие усилия, всё будет бесполезно: болезнь победит и окончательно съест человека.
Медикаментозное лечение Как вылечить социофобию, если психотерапия не помогает в преодолении страхов? Действительно, зачастую помощи психотерапевтов недостаточно в таких случаях больному назначается серьёзное медикаментозное лечение.
Врач может назначить следующие лекарства:
- обратимые ингибитоторы МАО (моклобемид), которые являются активными и эффективными антидепрессантами;
- их назначают, если человек ощущает сильнейшую социальную тревогу;
- серотонинергические антидепрессанты;
- триазоловые бензодиазепины;
- анксиолитики;
- бета блокаторы при социофобии наиболее распространённый и действенный антидепрессант;
они снимают физические симптомы раздражения, напряжения, тревоги, которые могут проявляться через повышенное потоотделение, дрожь в конечностях, учащённое сердцебиение.
Чем могут помочь эти лекарства?антидепрессанты уменьшают чувство тревожности и значительно повышают настроение;помогут освободиться от навязчивых мыслей, которые мешают жить;устраняют чисто физические симптомы социофобии: дрожь, потливость, сердцебиение и др.
Самое эффективное лечение социофобии это синтез медикаментозного лечения и поведенческой терапии.
Услуги психолога в Беларуси
-
Услуги психолога Центральный район
Услуги гипнолога Советский район
Групповая терапия Первомайский район
Детский психолог Партизанский район
Бесплатный психолог Заводской район
Семейный психолог Ленинский район
Васту для беременных при помощи психологии Минск
Психолог в Минске Московский район
Анонимный психолог Минск Октябрьский район
Психологические травмы Центральный район психолог Минск
Психолог Гродно онлайн
Психолог в Бресте онлайн
Психолог в Витебске онлайн
Психолог в Могилёве онлайн
Психолог в Борисове онлайн
Психолог в Солигорске онлайн
Психолог в Молодечно онлайн
Психолог в Жодино онлайн
Психолог в Слуцке онлайн
Психолог в Вилейке онлайн
Психолог в Дзержинске онлайн
Психолог в Марьиной горке онлайн
Психолог Мядель онлайн
Психолог Барановичи цена
Психолог в Полоцке
Психолог в Новополоцке
Психолог в Пинске
Психолог в Жлобине
Психолог в Орше цена консультация
Психолог в Мозыре
Психолог в Лиде
Психолог в Березино цена
Психолог в Фаниполе онлайн
Психолог в Заславле онлайн консультация
Психолог в Столбцах
Психолог в Смолевичах цены
Психолог в Несвиже консультация
Психолог в Старых дорогах консультация
Психолог в Логойске цена консультация
Психолог Клёцк
Психолог в Воложине цена
Психолог в Узде цена
Психолог Червень
Психологический центр Копыль
Психолог Крупки консультация
Психолог в Любани
Психолог в Светлогорске
Психолог в Речице
Психолог в Кобрине
Психолог в Слониме
Психолог Волковыск цена консультация
Психолог в Калинковичах
Психолог в Сморгони
Психолог в Рогачёве
Психолог в Осиповичах
Психолог в Новогрудке
Психолог в Берёзе цена
Психолог в Кричеве
Психолог в Лунинце цена консультация