МЕДАЛЬ ПЕРФЕКЦИОНИЗМА

Сайт: psyhology.by, фото может носить иллюстрационный характер, название - МЕДАЛЬ ПЕРФЕКЦИОНИЗМА

Вы никогда не начнете действовать и что-то менять в своей жизни, если будете размышлять над своими действиями вместо того, чтобы их предпринимать.

Стремление к совершенству похвально, именно оно не дает успокоиться вашему таланту, пока он не решит поставленную перед ним задачу самым наилучшим образом. Но чаще перфекционизм становится серьезным камнем преткновения к началу изменений. Современная система обучения, построенная на выставлении оценок, и важность мнения значимых для нас людей, способствуют нашей неуверенности каждый раз, когда мы пытаемся что-то начинать.

Мы не решаемся сделать первый шаг из боязни, что не продумали все до конца, не учли всех возможных нюансов. И чем больше мы на эту тему размышляем, тем более несовершенным становится наш проект в нашем понимании. Подумайте, что отличает успешных предпринимателей от остальных людей? Они – люди действия. Пока другие размышляют и строят планы, ЭТИ начинают действовать, часто полагаясь на собственное чутье. Кажется удивительным, что люди, в нашем понимании, совершенно «материальные» пользуются эзотерическим принципом. Они в большей степени доверяют себе (чутью, интуиции, озарению, …), чем точным расчетам дипломированных специалистов.

Рекомендуем посетить страницу - психолог Минск

Расчеты, несомненно, важны. Они помогают «расширить горизонты» и «прикинуть перспективы». Однако решение принимается сердцем, как бы пафосно это не звучало.

Мозг не в состоянии увидеть всей картины и учесть все нюансы в самом начале пути. Он может вносить коррективы в свои расчеты по мере продвижения к цели.

Просчитать все заранее – задача априори невыполнимая!

Часто, размышления – лишь способ самосаботажа. Мы прикрываемся ими, когда хотим создать видимость движения к цели, чтобы успокоить свою совесть. На самом деле, мы боимся потерпеть неудачу. И вновь, виноватым оказывается в этом перфекционизм. Новое – это что-то мало понятное, неизвестное. Неизвестное, как мы разбирали раньше, пугает наш мозг мнимой опасностью. Опасность приравнивается мозгом к угрозе физического уничтожения, и он пытается избежать «неудобной» ситуации. Но тут нас подстерегает развитое нашими «воспитателями» Чувство Вины, которое тоже не дает нам спать спокойно. Оно зудит и зудит нам о том, что мы «слабаки» и «лентяи», что мы ни на что не способны.

Результат – отрицательные эмоции, самобичевание, причинение психологической боли. Теперь мозгу нужно включить еще и эти факторы в программу избегания боли и опасности, вот он и включает вариант самосаботажа. Начиная новое дело, вы становитесь учеником, и ничего у вас не получится, если вы не будете пробовать и учиться на полученных результатах. Если после первой «неудачи» вы бросите начатое, решив, что это не ваше. Если не будете задавать себе вопросы и искать на них ответы. Желание просчитать все заранее и самосаботаж – это две стороны одной медали по имени Перфекционизм. Одна работает, когда мы стремимся получить самый лучший результат, причем с первого раза. Вторая, когда в принципе не верим в возможность своего успеха.

Не бойтесь ошибаться, потому что не существует ошибок. Есть опыт – обретение новых навыков и знаний.

Берите на себя ответственность за последствия и начинайте действовать. Если что-то пойдет «не так» и результат окажется «не тем», принимайте это, как опыт. Вносите изменения в свои расчеты и продолжайте двигаться вперед. Ни один серьезный успех не достигался с первого раза. За каждым звездным взлетом множество стоит множество попыток, которые привели к этой одной – Совершенной и Яркой.

• Дата публикации на сайте psyhology.by: 01-01-2024 00:08:00