Обида на Человека

Сайт: psyhology.by, фото может носить иллюстрационный характер, название - Обида на Человека

Бывают ли у Вас в жизни ситуации, когда на улице или где-нибудь в общественных местах приходится слушать обидные  слова или фразы, будь то в свой и чей-то еще адрес?

У меня, к примеру, бывало раньше так, и при чем, не раз за день. Настроение вроде плохое, все начинает напрягать. Почему и откуда появляется эта обида на человека? Как научиться этим чувством  управлять?

Изначально обида появляется тогда, когда задеваются Ваши слабые места, точки.

Каждый из нас обладает набором каких-то качеств, и все они у людей выражены по-разному. Для кого-то слышать матерные слова в свой адрес считается вполне нормальным, и он сам  использует их и в своей обыденной жизни, в семье, на работе  и т. д. Для кого-то это просто недопустимо, ведь он вырос в другой среде, папа и мама никто в доме не ругались и уж тем более не использовали мат в своей речи. Я вовсе не призываю Вас начать скверно ругаться и крыть матом всех подряд, дабы натренировать в себе умение не обижаться на набор каких-то фраз или слов в свой адрес. Но вот встретились два таких человека в метро и две совершенно разные концепции поведения столкнулись. Конфликтная ситуация интерпретируется нами всеми опять же по-разному и чувства, которые мы переживаем после конфликтных ситуаций также  у всех проявляются по-разному.

Рекомендуем посетить страницу - психолог Минск

Кто-то будет целый день ходить и вариться в прошлом, а кто-то пропустит ее мимо себя и забудет сразу же. Обида на человека происходит тогда, когда переживания, связанные с пережитой ситуацией, начинают интерпретироваться тобой, с целью успокоить самого себя и пожалеть. Это происходит из-за  чувства жалости к себе и с целью самозащиты. Но самое удивительное заключается в том, что наш мозг непроизвольно посылает нам каждый раз сигналы о ситуации, происходящей вокруг нас. И что-то он пропускает (то с чем мы соглашаемся), а что-то просто приводит к «процессу залипания и заклинания».  

Мы не понимаем, что же это такое происходит, и начинаем сопротивляться услышанному или увиденному. Отсюда и возникает обида на человека. То, на что ты обижаешься, выбираешь ты сам. Если мне кто-то скажет что я дурак – то я не выберу обижаться на него, потому что в моем сознании я есть образованный и умный человек. Если кто-то скажет, что я нелепо одет – я тоже не выберу обижаться, потому что мне нравится, как я одеваюсь. У многих людей такие фразы в их адрес вызывают чувство обиды, потому что они сами не до конца уверены в себе. Такие люди обижаются и не понимают,  что, на самом деле, обида – это их интерпретация случившегося события. Как таковой обиды в реальности не существует.

Есть и более сложные ситуации, которые невозможно раскрыть в одной статье.

Помните о том, что обида влияет на ваши отношения с окружающими людьми, и даже может приводить к разрыву отношений.

Призываю Вас, дорогие  читатели, относится к обиде осознанно, не зависать в процессах прошлого и быть уверенным в себе!

• Дата публикации на сайте psyhology.by: 01-01-2024 00:08:00