- Главная
- Услуги
- Детский психолог
- Подростковый психолог
- Семейный психолог
- Сексолог
- Корпоративный психолог
- Психолог Минск
- Услуги гипнолога (Гипноз)
- Логопед
- Психолог онлайн
- Спортивный психолог
- Групповые сеансы гипноза
- Бесплатный психолог
- Перинатальный психолог
- Профориентация подростков
- Услуги психолога
- Кризисный психолог
- Женский психолог
- Программы
- Советы психолога
- Советы гипнолога
- Что лечит гипноз?
- Опасен ли гипноз?
- Как лечит гипнолог?
- Регрессивный гипноз
- Гипнабельность и внушаемость
- Помогает ли гипноз
- Забыть плохие воспоминания
- Кодирование от алкоголизма
- Подготовка спортсмена
- Сеанс гипноза
- Как подготовиться к сеансу гипноза
- Заблуждения о гипнозе
- Как разлюбить?
- Как забыть человека?
- Подготовка к соревнованиям
- Под гипнозом
- Психосоматика
- Самогипноз
- Консультация гипнолога
- Снятие стресса
- Владислав Аксинович - метод Триггерный гипноз
- Гипноз
- Найти потерянную вещь
- Видеть во сне желаемое
- Развитие способностей
- Восстановление событий в состоянии опьянения
- Детектор лжи
- Избавиться от вины, обиды, жалости
- Страх знакомств
- Как избавиться от бессонницы?
- Клиническая смерть
- Как отвадить от плохой компании, от плохого человека?
- Лечение депрессии
- Лечение фобий
- Как заставить учиться?
- Как повысить самооценку?
- Лечение заикания
- Стать бизнесменом (бизнес вумен)
- После секты
- Психологи
- Блог
- Гипнотерапия
- Психологические статьи
- Психология
- Психология человека
- Советы психолога
- Статьи от психолога
- Психология
- Советы от психолога
- Психолог советы
- Психолог
- Актуальное
- Психолог статьи
- Общее
- Секс в отношениях
- Гипноз
- Прочее
- Отношения
- Депресия
- Психотерапия
- Консультация психолога
- Психология отношений
- Мнение психолога
- Помощь психолога
- Деятельность психолога
- Психика
- Тарология
- Семейный психолог
- Сексолог Минск
- План психолога
- Подготовка спортсменов
- Про психологию
- Подготовка спортсменов гипнозом
- Таролог
- Перинатальный психолог
- Семейный и детский
- Психология отношения
- Психолог в Минске
- Детский психолог в Минске
- Гипнолог
- Help
- Трансформационные игры
- Цены и оплата
- Акция
- Контакты
Уверенность в себе - продолжаем тренировки
Все шаги, о которых я писала в предыдущей статье и буду описывать в этой, я в свое время прошла и стала уверенным в себе человеком.
В статье «Уверенность в себе – с чего начать» мы поговорили о первых шагах к уверенности в себе. Мы изменили имидж и поработали над осанкой и походкой.
Другие словами мы спрятали свою застенчивость, стеснительность, свои страхи за ширмой нового внешнего вида, вида уверенного в себе человека. Что еще нужно, чтобы обрести уверенность в себе?
Нужна помощь? Психолог консультант Минск в нашем специализированном центре Сила Гармонии окажет Вам необходимую психологическую помощь.
Смените свое окружение
Как известно, на формирование нашего мировоззрения, наших привычек, нашего образа жизни влияет общество, нас окружающее. А именно те люди, с которыми мы ежедневно общаемся: родственники, сослуживцы, соседи, друзья, знакомые. Если вокруг нас успешные уверенные в себе люди, мы подсознательно начинаем копировать их поведение, думать так же как они, поступать так же как они.
Если основное наше окружение состоит из пессимистов и нытиков, из неудачников, которые вечно жалуются на судьбу, то мы подвергаемся влиянию их взглядов на жизнь.
Поэтому оглядитесь вокруг себя. Кто ваши друзья, близкие люди, с которыми вы чаще всего общаетесь? Оптимистично ли они смотрят на жизнь? Или жалуются, как все вокруг плохо? Стремятся ли они изменить свою жизнь к лучшему? Предпринимают ли они конкретные попытки к изменению своей жизни? Или дело ограничивается лишь разговорами о том, какая тяжелая у них судьба?
Ваша задача - как можно меньше общаться с такими людьми. Потому что они, как якоря будут удерживать вас в вашем развитии. Любое ваше начинание они своими негативными высказываниями зарубят на корню.
Это не значит, что вы должны вычеркнуть из жизни свой прежний круг общения. Просто не поддерживайте с ними пессимистические разговоры, переводите тему в другое русло. Но и своими планами с такими людьми лучше не делиться, чтобы не получить множество негативных высказываний.
Общайтесь с теми, кто смотрит на жизнь позитивно! Кто может вас поддержать, подбодрить, помочь, кто поверит в ваши силы!
Такие люди обязательно появятся в вашей жизни, как только вы захотите изменить себя и свою жизнь.
Учитесь уверенности у людей, уверенных в себе. Наблюдайте за ними, прислушивайтесь к ним, перенимайте хорошие привычки!
Читайте книги по саморазвитию.
В сегодняшнее время нам доступна любая литература. Даже если книгу нельзя купить в магазине, ее можно найти в интернете.
Книги по саморазвитию меняют наше мировоззрение, мотивируют на действия. В свое время я начинала с Дейла Карнеги, Джона Кехо, Наполеона Хилл. Помню, очень вдохновила книга Владимира Довганя «Я был нищим, стал богатым».
Да много разной литературы, которая способна изменить ваше сознание. Ищите то, что вам по душе. И больше читайте! Самая лучшая инвестиция для вас - инвестиция в саморазвитие.
Боритесь со своими страхами
У людей много различных страхов, а у неуверенных в себе людей таких страхов в сто раз больше.
Борьба со страхом – это в первую очередь действие, которое позволяет пропустить страх через себя и перешагнуть через него.
То есть, борьба со страхами – это практика, практика и еще раз практика. Пример из моей жизни. Я стеснялась заводить разговоры с незнакомыми людьми, заходить в любые офисы, учреждения для решения каких либо вопросов. Я стеснялась заходить в элитные магазины, чтобы посмотреть на товар. Для борьбы с этими страхами я шла туда, куда боялась и делала то, чего боялась. Я заходила в первый попавшийся магазин и начинала диалог с продавцом или покупателем, так чтобы получалась беседа.
Я заходила в первый попавшийся офис, здоровалась и задавала какой-нибудь вопрос в тему.
Сначала было страшно, при разговоре я то краснела, то бледнела. Со временем страх отступал. Появлялось больше уверенности в голосе в манерах.
Боритесь со своими страхами на деле! Главное – не бояться поражений и неудач. На эту тему можете прочитать статью «Неудача – путь к успеху».
Помните, что уверенность можно тренировать так же, как мы тренируем свои мышцы, только с помощью других упражнений.
Возьмите за правило, каждую неделю подводить итоги тренировок. Чего вы достигли за это врем я, какие перемены с Вами произошли? Сравните себя прежнего и сегодняшнего! ВЫ УВИДИТЕ РАЗНИЦУ!
Только не сравнивайте себя с кем то еще, кто на несколько ступеней обогнал Вас. Мы все уникальные личности, у всех у нас разные темпы развития. Идите к своей цели. Пройдет совсем немого времени и ваше преображение станет очевидным!
Услуги психолога в Беларуси
- Психолог Гродно онлайн Психолог в Бресте онлайн Психолог в Витебске онлайн Психолог в Могилёве онлайн Психолог в Борисове онлайн Психолог в Солигорске онлайн Психолог в Молодечно онлайн Психолог в Жодино онлайн Психолог в Слуцке онлайн Психолог в Вилейке онлайн Психолог в Дзержинске онлайн Психолог в Марьиной горке онлайн Психолог в Столбцах Психолог Минск стоимость Психолог Минск цена для женщин Психолог профориентолог Минск Психолог психотерапевт Минск Психолог сексолог Минск Психологи г Минска Семейный психолог Минск цены Семейный психолог Минск цены на услуги Детский психолог в Минске консультация цена Детский психолог Минск отзывы Лучшие детские психологи Минска Психолог в Смолевичах цены Психолог в Несвиже консультация Психолог в Заславле онлайн консультация Психолог в Фаниполе онлайн Психолог в Березино цена Детский психолог в Минске консультация Психолог в Любани Психолог в Старых дорогах консультация Психолог в Логойске цена консультация Психолог Клёцк Психолог в Воложине цена Психолог в Узде цена Психолог Червень Психологический центр Копыль Психолог Крупки консультация Психолог Мядель онлайн Психолог Барановичи цена Психолог в Новополоцке Психолог в Пинске Психолог в Орше цена консультация Психолог в Мозыре Психолог в Лиде Психолог в Жлобине Психолог в Полоцке Психолог в Светлогорске Психолог в Речице Психолог в Кобрине Психолог в Слониме Психолог Волковыск цена консультация Психолог в Калинковичах Психолог в Сморгони Психолог в Рогачёве Психолог в Осиповичах Психолог в Берёзе цена Психолог в Новогрудке Психолог в Кричеве Психолог в Лунинце цена консультация Аренда кабинета психолога Минск Записаться к психологу Минск Кабинет психолога Минск Как в Минске найти хорошего психолога Кризисный психолог Минск Найти психолога Минск Педагог психолог Минск Платный психолог Минск Подростковый психолог в Минске Помощь психолога в Минске Посоветуйте хорошего психолога в Минске Православный психолог в Минске Прием психолога Минск Рейтинг психологов Минск Сеанс психолога Минск Сколько стоит психолог в Минске Услуги психолога в Минске Спортивный психолог Минск Центр психолога Минск Психолог для подростка в Минске Психолог консультант Минск Психолог Минск консультация бесплатно Психолог Минск консультация для женщины Психолог Минск мужчина Психолог Минск цена консультация для женщины Психолог Минск цены на услуги Психолог онлайн консультация Минск Психолог ребенку Минск Психологи города Минска Семейный психолог в Минске консультация цены Семейный психолог Минск консультация Психолог по семейным отношениям Минск Детские психологи Минск цены Бесплатный детский психолог Минск Психолог в Минске консультация цены отзывы Психолог Минск недорого Семейный психолог Минск отзывы Психосоматика у женщин Минск Причины психосоматики Минск Психосоматика у детей Гипнолог Минск Гипнолог Регрессолог Сеанс гипнолога Услуги психолога Центральный район Услуги гипнолога Советский район Групповая терапия Первомайский район Детский психолог Партизанский район Бесплатный психолог Заводской район Семейный психолог Ленинский район Васту для беременных при помощи психологии Минск Психолог в Минске Московский район Анонимный психолог Минск Октябрьский район Психологические травмы Центральный район психолог Минск Перинатальный психолог: консультация – шаг к спокойствию и уверенности в себе Перинатальный центр психолог: комплексная поддержка в период беременности, родов и послеродовой адаптации Перинатальный психолог: поддержка в период беременности, родов и послеродовой адаптации Девушка сексолог: мифы, реальность и ценность специалиста Хороший сексолог: как найти специалиста, который поможет вам Семейный сексолог: ключ к гармоничным отношениям Таролог в Минске: отзывы, советы и выбор специалиста Прием семейного психолога: гармония в вашем доме Лучшие детские психологи Минска: помогите своему ребенку раскрыть потенциал Депрессия у подростков: помощь психолога в Минске Психолог для учащихся: Поддержка, развитие и успех Дзен-психолог: Путь к гармонии и внутренней свободе Психологи семей: Гармония в отношениях, помощь и поддержка Анонимный психолог: Доверие, конфиденциальность и путь к исцелению Взрослый психолог: Путь к самопознанию, решению проблем и обретению гармонии Занятия с психологом: Инвестиция в себя, путь к гармонии и счастью Вопрос сексологу онлайн бесплатно Детский психолог сексолог Задать вопрос сексологу Женский сексолог Для чего нужен сексолог Записаться на прием к сексологу Обратиться к сексологу Запись к сексологу Мужской сексолог Помощь сексолога Консультация сексолога Прием сексолога Вопросы сексологу Вопрос сексологу онлайн Семейный сексолог Семейный психолог сексолог Семейный прием у сексолога Сексолог семейным парам Сексолог отзывы Сексолог онлайн консультация Сексолог онлайн Сексолог о мастурбации Сексолог о виртуальном сексе Сексолог женщина Сексолог Минск консультация Сексолог для подростка Сексолог для пары Сексолог для пар Психотерапевт сексолог Психолог сексолог онлайн Психолог сексолог для подростка Психолог сексолог Чем может помочь семейный психолог Что делает семейный психолог? Что говорить семейному психологу Семейный христианский психолог Как задать вопрос Тарологу про отношения Как правильно задать вопрос Тарологу про отношения Какие вопросы задать Тарологу Какие вопросы задать Тарологу на отношения Какие вопросы задать Тарологу про отношения Какие вопросы можно задать Тарологу Какие вопросы можно Тарологу Какие вопросы Тарологу Какой вопрос можно задать Тарологу про отношения Как правильно задать вопрос Тарологу Тарологи ТОП Таролог удаленно Таролог онлайн дистанционно Таролог онлайн бесплатно чат Таролог онлайн бесплатно таро Таролог онлайн бесплатно расклад таро чат Таролог онлайн бесплатно расклад таро Таролог онлайн бесплатно расклад Таролог онлайн бесплатно Таролог нумеролог Таролог о войне Таролог на мероприятие Таролог на любовь Таролог на девичник