Депрессия по утрам, когда я не могу встать с постели

Сайт: psyhology.by, фото может носить иллюстрационный характер, название - Депрессия по утрам, когда я не могу встать с постели

• Депрессия – когда я сплю слишком много, или слишком мало.
• Депрессия – это домашнее задание, которое я никак не могу доделать.
• Депрессия – это когда я ем слишком много, или слишком мало.
• Депрессия – это когда я начинаю плакать лишь потому, что чувствую себя разбитой.
• Депрессия – это те 50 фунтов, которые я ношу в своей душе все время.
• Депрессия – это необходимость все время отвлекаться (лазить в Интернете, играть в видеоигры, смотреть фильмы и телешоу).
• Депрессия – это дружба, которая пострадала из-за моей неспособности нормально общаться.
• Депрессия – это вредные мысли в моей голове.

Мне очень трудно говорить о таких вещах, потому что я постоянно чувствую себя уязвимой. Но я понимаю, что об этом нужно говорить, что не стоит держать все в себе. Психологические заболевания – это очень серьезная проблема, но почему-то люди стесняются об этом говорить. Психическое расстройство может нагрянуть и сильно ударить в любой момент, и особенно больно, когда человек этого не ожидает.

услуги психологов в Минске

Вот почему я сделала эту татуировку. Для меня это было стартовой точкой, чтобы начать разговаривать о своей проблеме. Это заставило меня рассказать о своей борьбе. Вы удивитесь, когда узнаете, как много людей, также как и я, страдают от подобного явления! Может быть, своим посланием я смогу спасти хотя бы одну человеческую жизнь.

• Дата публикации на сайте psyhology.by: 15-09-2023 0:21:00