Яндекс Метрика

Как побороть печаль?

Как побороть печаль? Сайт: psyhology.by, фото может носить иллюстрационный характер, название - Как побороть печаль?
  • Дата публикации на сайте psyhology.by: 13-03-2023 08:00:00

В жизни любого человека случаются такие инциденты, от которых никто на застрахован и справиться с которыми в одиночку очень непросто. Причины для грусти могут быть самые различные: начиная проблемами на работе и заканчивая проблемами в отношении с противоположным полом.

Очень часто причиной для уныния становиться психологическая или физическая травма. Постоянное нахождение человека в таком состоянии вызывает депрессию. Человек ограждает себя от других радостей жизни и замыкается в себе. Можно сказать, что проблемы окружающих его больше не волнуют, так как у него она только одна, из-за которой он выпал в осадок.

Предлагаю разобраться с тем, как лучше пережить случившееся горе:

Не уходите в себя и ни в коем случае не теряйте связь с обществом.

Найдите себе интересное занятие, хобби, от которого вы будете получать удовольствие. Но лучшим вариантом будет получение удовольствия от всего, чем вы занимаетесь.

Делайте хорошие поступки, помогайте другим людям и они этого никогда не забудут. Так вы сможете почувствовать, что хоть кому-то, но вы нужны в этом мире.


Услуги психолога в Беларуси

← Чувство вины Цели в жизни →


ВЫБРАТЬ СПЕЦИАЛИСТА:

Групповая терапия Услуги гипнолога (Гипноз) Услуги психолога Детский психолог Психологический театр Трансформационные игры Бесплатный психолог Семейный психолог

РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ:

Депрессия Защита от гипноза Причины лени Как прокачать мозг на удачу Любовь к себе - это хорошо или плохо? ВНУШЕНИЕ Первая консультация бесплатно! Иллюзия неудачи или психология неудачников Семейный психолог и психоаналитик Что делать, если тебя не понимают? Практическая психология: эриксоновский гипноз Определение характера по смеху человека Позитивное мышление Лечение социофобии

ПОДЕЛИТЬСЯ:

Мы не передаём Вашу информацию третьим лицам. Все обращения в наш центр являются анонимными а на телефон отвечает дружелюбный менеджер!

+375(29)2433433

viber Instagram whats app