Email: psyhologyby@yandex.by
Адрес: г. Минск пр. Независимости 95 корпуc 7, 3-й этаж. +375(29)2433433

Как повысить самооценку мужчине и женщине

Сайт: psyhology.by, фото может носить иллюстрационный характер, название - Как повысить самооценку мужчине и женщине

Дата публикации на сайте psyhology.by: 11-04-2023 8:00:00

Кризис эгоизма или как перестать себя ненавидеть

Сомневаться в собственных силах и умениях свойственно каждому, однако вера в себя всегда остается основополагающим принципом успешной и счастливой жизни. Гармония в отношениях с самим с собой невозможна, если человек перестает себя уважать и любить.

У вас все валится из рук? Нет энтузиазма на работе и в личной жизни? Не хочется заниматься собой, а упреки окружающих кажутся заслуженными? Все это говорит о пониженной самооценке.

Почему возникают проблемы с самоуважением? Чаще всего они бывают связаны с рядом неудач и неурядиц, в которых человек автоматически начинает винить себя, даже если виноват лишь случай. Как повысить самооценку женщине или мужчине, решивших поставить на себе крест? Это тяжелая задача, в решении которой порой не обойтись без помощи психолога. Дело в том, что потерять уважение к себе достаточно легко, ведь не каждый человек умеет стойко переносить неприятности. Иногда достаточно небольшого стечения обстоятельств, чтобы перестать верить в свои силы. Например, как повысить самооценку женщине, отвергнутой несколькими кавалерами подряд? Или мужчине, рабочие проекты которого один за другим оказываются провальными?

Самое лучшее лекарство в этой ситуации – поддержка близких. Если в вас верят другие, даже когда вы сами в себя не верите, самооценка со временем восстановится. Члены семьи должны напоминать, как вы дороги им, как они вас любят и ценят. Давно замечено, что даже тяжело больные люди склонны выздоравливать быстрее, если они кому-то нужны. Как бы банально это не звучало, но любовь – лучшее средство как против физических, так и против психологических проблем.

Но как повысить самооценку мужчине, который смирился с ролью неудачника? Чаще всего эта роль навязывается никем иным, как семьей, а в частности – супругой. Возможно, здесь нужна помощь психолога в отношениях. Иногда только грамотный специалист может открыть глаза семейной паре на их некорректное поведение. Известно много случаев, когда женщина постоянными упреками заставляла мужчину чувствовать себя неудачником, и от длительной депрессии у него действительно начинались проблемы на работе и в сексуальном плане. Большинство людей ломаются и не находят в себе сил противостоять деспотичной второй половине, становятся вялыми, подавленными, теряют интерес к карьере и самим себе. Как повысить самооценку мужчине в этом случае? Если супруга не изменит свое поведение по собственной воле, без помощи опытного психолога семье не обойтись. Очень редко женщина может опомниться и понять, что своими словами больно ранит близкого человека и разрушает свой брак.

Чаще всего такая модель отношений приводит к изменам и разводам. Мужчина просто больше не может терпеть постоянного давления и уходит туда, где к нему относятся с уважением. Если решить проблему самостоятельно не представляется возможным, вам поможет квалифицированный психолог. Он расскажет, откуда появилась заниженная самооценка, что делать для того, чтобы ее поднять и как снова начать наслаждаться жизнью.

Опытный частный специалист принимает в Москве, гарантирует сохранность врачебной тайны и поможет добиться первых результатов уже через несколько сеансов. Уверенность в себе – нормальное состояние любого человека, и нужно сделать все для того, чтобы ее вернуть. Психолог предлагает широкий спектр услуг и консультирует по всем деликатным вопросам. Важно помнить, что психологический комфорт – основа счастливой жизни, поэтому не стоит стесняться прибегать к помощи грамотного профессионала.

Рекомендуем - записаться к психологу Минск

Услуги психолога в Беларуси

Услуги психолога Центральный район

Услуги гипнолога Советский район

Групповая терапия Первомайский район

Детский психолог Партизанский район

Бесплатный психолог Заводской район

Семейный психолог Ленинский район

Васту для беременных при помощи психологии Минск

Психолог в Минске Московский район

Анонимный психолог Минск Октябрьский район

Психологические травмы Центральный район психолог Минск