Мотивация: определяем свой инструмент достижения цели

Что такое мотивация?

Правильно, это что-то или кто-то, побуждающее нас к действию. Существуют различные виды мотивации, каждый из которых оказывает влияние на наше желание действовать. Для каждого из нас существует своя мотивация, убедительнее других воздействующая на наши стремления.

Нужна помощь психолога? Психолог для подростка в Минске в нашем специализированном центре Сила Гармонии окажет Вам необходимую психологическую помощь, от бесплатной консультации до платных занятий.

Давайте рассмотрим все ее виды на примере стандартных рабочих отношений, а вы уже сами подберете свой «инструмент убеждения».

Мотивация: виды

1. Внешняя и внутренняя мотивация.

Внешняя – угрозы начальства по поводу вашего очередного опоздания или другого недочета, внутренняя – самостоятельное распознание проблемы. 2. Косвенная и прямая мотивация.

Прямая мотивация подразумевает обращение непосредственно к вашей персоне, косвенная – желание достичь результата, полученного другими человеком. 3. Негативная и позитивная мотивация.

В первом случае сильным поводом к действию становиться страх перед чем-либо, во втором – ожидание награды за выполненную работу (премия, повышение и так далее).

4. Мотивация с ориентацией на время действия

• • Ориентация на будущее: сделаешь задуманное – получишь.
• • Ориентация на настоящее: побуждение к действию от существующей ситуации.
• • Ориентация на прошлое – мотивация к действию путем отталкивания от событий, которые уже произошли.

5. Нематериальная и материальная мотивация.

Материальная мотивация подразумевает получение чего-либо взамен приложенных усилий (материальный результат). Нематериальная мотивация основана на воздействии непосредственно на человеческие чувства.

Какой тип мотивации примерить к себе?

Говорить о том, какая мотивация эффективнее, достаточно сложно. Ведь для каждого из нас существует собственный стимул, определяющийся его жизненными потребностями, стремлениями и другими факторами.

Правда, некоторые специалисты утверждают, что внутренняя мотивация (самомотивация) гораздо лучше работает, чем внешняя. В этом случае человек независим от кого-либо. Однако, здесь есть и другая сторона вопроса: мнение со стороны порой бывает крайне необходимо для принятия правильного решения. Что касается позитивной и негативной мотивации, то здесь также рекомендуется отдавать предпочтение первому варианту.

Без сомнения, существуют люди, которых можно заставить работать только под угрозой утраты чего-либо, но как вы думаете, насколько эффективной будет такая работа? А вот, работая на позитиве и подстрекая самого себя положительными моментами, можно получить превосходный результат.

Да и закон притяжения пока что еще никто не отменял: концентрируйтесь на хорошем! Что касается временных мотиваций, то старайтесь всегда смотреть вперед, выискивая сильные стимулы для работы. Но все-таки не забывайте иногда заглядывать и в прошлое, чтобы уберечься от ошибок, совершенных вами когда-то.

• Дата публикации на сайте psyhology.by: 01-02-2024 08:00:00